心理健康教育活动方案1?为进一步宣传普及心理健康知识,强化学生关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识,促进学生身心健康发展,大石中心小学拟开展为期一学期的心理健康教育活动。
?一.活动的目的
?通过组织设计内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的系列活动为载体,大力宣传心理健康知识,营造关注心理健康的良好氛围,普及构建和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生锻炼心理素质、提高心理承受力搭建平台,全面加强心理健康教育,增强心理健康意识,提高心理健康水平,促进学生全面发展和进步。
?二、活动主题
?沐浴,用心,阳光,健康快乐成长
?三、活动时间
?在20xx学年的第二学期。
?四。活动内容
?活动一:心理健康活动启动仪式(3月)
?1,宣布心理健康活动开始。
?2.校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求。
?3.学生代表发言。
?活动二:“懂得勇敢表达感激”(四月)
?以“三八”、“母亲节”为教育契机,围绕“感恩”主题,为让学生懂得感恩,敢于表达感谢,面向全体学生征集绘画、贺卡、手抄报等优秀作品。
?一至三年级可以采用“给妈妈画一幅画(做贺卡)”的方式进行;四至六年级可以做感恩主题的手抄报。
?要求先出示本班评价,然后每班发5份学校评价。(评估时间:第十周之前)
?活动3:心理学主题黑板竞赛(5月)
?每个班的楼梯上还有一张以“沐浴心灵,哺育阳光,健康快乐成长”为主题的黑板报。
?第一、二年重点关注学生的学习,如:如何养成良好的行为和学习习惯,如何让孩子快乐地学习;
?第三年和第四年侧重于如何调整情绪,开心每一天,或者认识自己,增强自信;
?1956-1956年期间,内容是沟通、互动、和谐、良好的人际关系。
?学校统一组织鉴定。
?活动四:播放一部关于心理教育的电影(六一当天)。
?电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱,对学生的心理发展起到了潜移默化的作用。利用庆祝六一的时间,放映心理电影,通过寓教于乐,引导学生积极健康地学习。
?推荐电影目录如下:
?1)缺乏学习动力:冰川,洛基,阿拉伯的劳伦斯。
?2)信心不足:穆丽尔的婚礼和心雨露。
?3)自卑与失落:《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》。
?4)沟通障碍:告诉她,堕落天使,雨人。
?5)失败或绝望:《远大前程》、《《功夫熊猫》》和《小鞋》。
?6)厌倦生活:天生恋人,普通女人,心理游戏。
?7)人际关系中的自私与冷漠:日出之前,夕阳余晖中的爱情,恋爱,回家,走路上学。
?8)神经质:“逃离危险”和“孩子不傻”
?活动五:主题征文比赛。(6月)
?针对三至六年级学生开展心理学征文比赛。
?写作要求:文章符合本次心理教育活动“阳光成长,快乐生活”的主题,涉及的故事、经历、感悟、思想必须真实,内容积极健康向上。
?文体形式:文体不限,要求新颖活泼,恰当表达文章内容。
?文本组织:主题明确,表达流畅,叙述生动,文笔清新。
?鉴定:全校鉴定每节课交两份,在第十八周前完成。
?活动六:心理知识广播站(整个学期每月一次)
?校园广播电台推出心理健康教育专题栏目(如《心灵之声》),在中午等固定时间播放有关心理学的小知识、小测验和歌曲。
?激励方案:
?学生:证书和奖品班级:证书和学校认可。
?五.活动要求
?(一)高度重视并认真落实。
?全校一定要高度重视这项活动的开展,及时总结和评估各班的参与程度和质量。
?(二)紧扣主题,调整拓展。
?为了提高活动的效果,我们应该避免走形式,走过场。学校可以在紧扣主题的前提下,根据自身的客观实际,对方案设计的“活动内容”进行调整和拓展。
?(3)常抓不懈,注重内涵。
?心理健康教育是一项长期的系统工程。在常规推广的基础上,学校要特别注重对活动的总结和反思,努力提升活动的内涵。
开展心理健康教育项目2?首先,事件的前言
?心理健康是指智力正常,情绪专注,情绪温和,人际关系和谐,性格良好,意志坚强,心理行为成熟。心理健康与一个人的成就、贡献和成功密切相关。心理健康是大学生成才的基础;
?1.心理健康能促进大学生健康心理素质的全面发展,这是大学生全面发展的基本要求,也是他们将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平,用心从事社会活动,不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德、智、体、美、劳的和谐发展是以健康的心理素质为基础的,一个人的心理健康直接影响和制约着全面发展的实现。
?2.心理健康可以帮助大学生克服对心理学的依赖,增强独立性。经过艰苦的努力和激烈的竞争,大学生告别中学,进入大学,进入一个全新的人生世界。大学生必须从依靠父母转向依靠自己。在上大学之前,他们想象中的大学就像一个“天堂”,浪漫、陌生、精彩。上大学后,紧张的学习、严格的纪律和生活环境让他们很难适应。因此,大学生一定要重视心理健康,尽快克服依赖,增强独立性,用心积极适应大学生活,过上充实有益的大学生活。
?3.心理健康是大学生获得职业成功的坚实心理基础。培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往潜能,使自己在多变复杂的社会环境中,在选择自己的主角上做出正确的选择,敢于应对困难、挫折和挑战,追求更加完美的人格,为事业成功打下坚实的心理基础。
?因此,为了提高我校学生的心理素质,增强他们对心理学的理解,特组织“放飞心灵”系列活动。
?大学生作为青春的代言人,总是充满着青春的活力和热情,一定会积极参与到新奇刺激的大型活动中,全程投入。这种活动一定会提高主持人协会的知名度,同时也能让被赞助的商家达到自己想要的最佳宣传效果,让大家都有一个大丰收。
?在这个宣传的黄金月,哪个机构牵头策划创意活动,哪个机构就能在新生中树立良好的公众形象,哪个公司在这个月的宣传就能做得最有效,哪个公司就能树立起坚实的校园品牌,更有利地巩固这个大市场。本次活动的策划通过了分析讨论,非常权威。而且这个活动会成为最有特色的心理宣传活动,有很高的品牌文化,也是本学年的亮点。因此得到了团市委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视,给予了大力支持和配合。届时,活动的参与者会感到神清气爽,兴奋不已;让赞助商享受低投入高回报的乐趣!
?二,引入活动
?1.活动的总体目的:
?大学生来自社会,但又不同于普通市民。他们面临的问题比普通公民更多更复杂,社会对他们的法律素质要求更高更严。这个特别节目旨在增强大学生的心理意识,提高他们的自我保护意识。让大学生真正认识对方,用心理学知识去抵制不良因素。也可以通过五湖四海的大学生把心理学知识宣传落到实处。
?通过这个节目可以有效的减少大学生不必要的心理问题,让心理学的观念深入到每一个大学生的心中,通过这个节目可以加强大学生的心理意识,提高自我保护的潜能。
?2.活动时间:4月11 ~ 4月28日。
?3、活动性质:旨在提高大学生心理认知的公益活动。
?4.参加人员:体温全的学生(其他高校也可参加)及相关老师。
?5、宣传方式:海报(含商业广告)、广播、传单、温州都市报等。
?6.现场布局:待定
?7.活动信息:如下
?三、材料预算:
?需要决定或解决
?第四,细节
?1.会场秩序和气氛(及时通知领导,调动会场气氛)
?2、人员到场(及时通知班长做好本区工作)
?3、道具(工作人员应认真负责,保证及时供应和归还)
?4.开幕式前及时迎接领导及相关人员(如记者)。
?5.结束时,及时送别领导及相关人员(如记者)。
开展心理健康教育项目3?一、活动方案的设计思路:
?新课程改革中涌现出大量的教育理念,如快乐学习、快乐教育等,倡导“让孩子快乐”。什么是“幸福”,“幸福”的最高内涵应该是身心幸福。我们来看看中国小学生的现状。传统的教育模式束缚了孩子的身心发展,主观能动性受到遏制,使孩子厌学,产生不理解、烦恼,甚至心理抑郁,产生自杀念头。如何让学生快乐,真正享受童年应有的快乐?基于这样的思考,设计了这个心理教育活动方案,学生们在一起寻找快乐,探索快乐的真谛。
?二、活动的目的:
?1,引导学生了解一些解决烦恼的方法,释放身心,让学生知道要用微笑面对学习中的困难和生活中的不如意,做一个快乐的人。
?2.学会更好的调整自己,让自己拥有积极健康的精神状态和心情。
?三、活动对象:
?主要是针对小学高年级的学生。
?四、活动准备:
?学生课前准备学习资料,心理短剧,PPT演示。
?五、活动流程:
?(1)说说这节课的主题。
?* * *一起讨论两个词:“幸福”和“烦恼”
?把快乐和烦恼分成四个等级,你属于哪一种?
?老师:这节课,我们一起来谈谈“快乐”和“烦恼”的话题,探讨如何面对烦恼,解决烦恼,找到快乐的良方,从而笑对人生。
?(2)创设情景,回忆和谈论烦恼;
?1,同学,你在生活中遇到过让你不开心的事吗?
?2.学生回忆他们的烦恼。请拿出小纸片,把最近困扰你的事情写进“烦恼收集站”。(学生活动)
?3.学生谈论他们的烦恼:
?学生说说你刚才写在卡片上的烦恼,让学生和老师听。说出自己的烦恼后,你有什么感受?
?(三)沟通方式,心理咨询:
?1.看两个情景喜剧短片,评价对错:(多媒体播放)
?(1)丹丹又生气了;二:光明灿烂的故事)
?2.老师导读:我们看了几个同学生气时的表现。请讨论他们为什么生气。他们做得对吗?为什么?同桌讨论。
?3、心理体验:丹丹今天穿了一件新衣服,他还挺满意的。然而同学方芳却说:“什么新衣服,真难看!”请体会一下丹尼此时会怎么想。
?学生先说,然后老师给出丹尼此时的三种心理反应,让学生猜她是怎么想的:
?(1)丹丹是这样想的:_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
?(2)丹丹是这样想的:_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _是这样想的:\
?(3)丹丹是这样想的:_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _是这样想的:_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _是这样想的
?5.老师总结:当一个人遇到不如意或者不公平的待遇时,他会在心里想:为什么我这么倒霉?我真的很倒霉。而很多事情的好坏,取决于我们的想法。有时候换个角度思考,可以帮助我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。
?(D)分享经验和体验快乐:
?1,请说说你遇到不开心的事情是怎么调整心态的?
?2.小组交流会后与全班交流:做自己喜欢的事;听音乐,唱歌;看看漫画...
?3.现在,让我们准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写或画在一张卡片上,放在快餐盘里。
?4.享受“心理快餐”:
?现在,让我们行动起来,用一首快节奏的歌来享受美味的心理美食吧!同学们要认真听歌词,想办法从中释放烦恼。然后大家一起唱这段。
?这节课结束,* * *一起唱了《幸福的拍手》,一边唱一边抛开烦恼,根据歌词大意拍手、拍肩、跺脚,释放身心,体验幸福。
?不及物动词活动概述:
?真心希望看到我们集体中的每个人都是“快乐天使”,同时也要学会做一个“快乐天使”,去解决别人的烦恼。平时注意身边的朋友家人。当你发现不开心的情绪时,试着找原因,试着给他送去快乐。让我们敞开心扉,让幸福一起飞翔!