妈妈:男孩和女孩的性别差异是由染色体决定的,这是第一性征。所谓第二性征,是指区分男女性别差异的一些外在特征。男生青春期的变化我们已经讲过了,但是女生到了青春期,会出现乳房隆起、骨盆宽大、体态丰满、声调尖细、阴毛和腋毛、月经等变化,这些都是女生青春期发育的正常现象。胸部由乳腺、脂肪和弹性结缔组织组成。青春期前,乳房和其他性器官一样处于“休眠”状态。青春期后,女生体内的雌激素开始发挥作用,乳房是对雌激素最敏感的器官。她们是最先醒来并开始发育的,所以乳房的发育就成为女孩青春期发育的第一个信号。乳房发育后,女生看起来会比以前更丰满。
弗兰基:女生的乳房肯定比我们的娇嫩,因为我发现那些发育好的女生上体育课的时候都很小心翼翼的保护自己的乳房。
妈妈:女孩乳房发育过程中,会有轻微的疼痛或发痒的不适。而且,女孩子的乳房刚开始发育,还没有成熟的时候,确实需要保护。一旦碰了,撞了,会很疼,碰撞重了,也会对他们的身体造成伤害。要知道,女性的乳房对她们的一生都非常重要,所以需要好好保护。
所以,你们男生和女生一起参加各种活动的时候,也要注意不要伤害到她们。
弗兰基:我看了电视广告,说:“做女人真好”。这是不是说明女生胸比胸大?
妈妈:好像电视广告的导向有问题!女生乳房的发育受遗传、内分泌、营养等多种因素影响。乳房发育和大小没有必然联系。乳房的大小和形状与成年后的生育和哺乳能力无关。所以,女生的胸是好是小并不重要。就像男生的阴茎,健康就好。
弗兰基:男孩子的青春期发育有从外表看得出来的变化,也有别人从外表看不出来的变化。有没有女生从外表看不出的变化?
妈妈:是的。当女孩和男孩进入青春期时,生殖器官也会发生变化。
女性生殖器官也分为外生殖器和内生殖器。外生殖器也叫外阴,女生生殖器官中只能看到外阴。外阴包括阴阜,阴毛生长在下腹。再往下,左右各有一个大阴唇,每个大阴唇内部,都有一个淡红色的小阴唇;阴蒂是两个小阴唇上端连接的地方;阴蒂下方是尿道口,是排尿的地方;尿道口的下方是阴道口。尿道口和阴道口所在的菱形区域也叫阴道前庭。从阴道口向内,就是阴道,是连接内外生殖器的通道,属于内生殖器的一部分。阴道是一根扁平的管子,弹性很大。到了青春期,女孩的阴道变长,大约8 ~ 10 cm。阴道的内口通过子宫颈与子宫相连,成为月经排出的通道,也是你以后当妈妈的时候生出胎儿的通道。
弗兰基:月经怎么样?每次上体育课,总有几个女生向体育老师请假,说“那来了”。他们是在说月经吗?
妈妈:女生在乳房发育后1 ~ 2年开始来月经。女生月经初潮年龄为11 ~ 15岁,平均年龄约为13岁。有些女生来得早,有些来得晚,这很正常。
子宫里的双胞胎
我刚才讲了女性生殖器官中的外生殖器。阴道内口通过子宫颈与子宫相连,也是胎儿生长发育的地方——“婴儿出生的宫,胎儿发育的宫”。子宫两侧各有一条细输卵管,输卵管远端靠近左右卵巢。阴道、子宫、输卵管和卵巢构成女性内生殖器。每个女性从出生开始,卵巢里就有大约40万个卵子。但在未成熟状态下,被卵泡包裹,称为原始卵泡。在青春期,当脑垂体开始分泌促卵泡激素时,该激素会作用于卵巢中的卵泡,促进其成熟,并在一种叫做叶黄素的物质的作用下释放卵子——这种现象称为排卵。释放卵子的卵泡成为黄体,其分泌的黄体酮使子宫内膜不断增厚充血,用于接收和滋养受精卵。此时,子宫已经做好孕育新生命的准备。如果此时受精,受精卵就会植入子宫内膜,这就是所谓的妊娠。如果没有受精,子宫内膜就会脱落,和卵子一起通过阴道排出体外——这就是经血。因为正常的月经周期是22 ~ 32天,也就是说,正常情况下,一个成熟的女性大约每个月都会经历这个过程,所以称之为“月经”。这是青春期女生正常的生理现象。
弗兰基:为什么她们来例假的时候不能从体育课上请假?它们太精致了吗?
妈妈:不是说她们骚。每次月经来潮前,女性盆腔内的器官会开始充血肿胀,并会持续到这个月经期结束。此外,在月经期间,子宫壁的肌肉要不断收缩,以便排出萎缩的子宫内膜和经血,所以在月经后的第一两天,就会出现腹痛和腰痛。月经前几个小时或经期,小腹和腰部会出现剧烈的胀痛、绞痛甚至阵痛,有时还会伴有经前综合症或痛经如恶心、呕吐或头晕、面色苍白、手脚冰凉、出冷汗甚至突然昏厥。青春期少女卵巢内分泌功能发育不完善,下丘脑、垂体、卵巢之间的平衡关系尚未很好建立。卵巢的内分泌活动往往会有一些异常反应,更容易出现经期不适,使神经和精神处于不稳定状态,导致情绪不稳定甚至异常。所以女生这几天需要照顾,身体原因需要减少或避免剧烈运动。
弗兰基:为什么上天又眷顾女孩子,让她们来月经,让她们来月经的时候有人照顾!我们男生就不能分泌点什么吗?
妈妈:哈哈!放心吧!青春期后,由于雄激素的作用,睾丸内的精原细胞开始大量繁殖。经过72天的分裂,每个精原细胞最终会变成4个精子,其中两个是X型,两个是Y型。精子的产生不是一个一个进行的。
蝌蚪状精子
,而是一个持续的过程。虽然每个精子的发育需要两个月的时间,但是对于成熟的正常男性来说,每天产生5000万个新的精原细胞,同时进入分裂的过程,这个过程是连续的,反复的,每天产生2亿个成熟的精子。
精子从睾丸产生后,会进入附睾继续发育成熟,然后通过与附睾相连的输精管和精囊的排泄管成为射精管,开口于尿道,这是精子排出体外的途径。
精子和睾丸产生的分泌物与前列腺、精囊、尿道腺体等附属腺体的分泌物混合形成精液。前列腺液、精囊液和尿道球腺分泌的少量液体统称精浆。精浆就像是精子的传送带,是运输精子的必要介质,也为精子提供能量和营养。
精液的主要成分是水,占精液的90%以上。除成熟精子外,精液的可见成分中还有1%的其他细胞,如未成熟的精原细胞、精母细胞和脱落的上皮细胞。精液除了含有细胞成分外,还含有脂肪、蛋白质、色素颗粒、无机盐、果糖等。精液颜色为灰白色或微黄色,有一定的粘稠度,有一定的气味。
弗兰基:女生的卵子会通过每个月的月经流出吗,我们男生的精子会流出吗?
妈妈:好问题!男生的精子会被排出体外。有句老话:满溢精华。男孩进入青春期后,睾丸会不断产生精子,每天会产生2亿个成熟精子。同时精囊和前列腺不断产生分泌物。随着精子和分泌物的不断产生,当体内储存到一定量时,就没有储存的空间了。就像一个水桶满了必然会有水流出一样,精液会自动从尿道排出,为成熟的“新鲜”精子腾出空间,所以才会出现遗精。正常的遗精不会对身体有任何不良影响。相反,一些医学专家认为,遗精可以在一定程度上缓解体内的紧张情绪,达到生理平衡,有利于身体健康。除了这个原因,局部刺激也会导致遗精。比如穿紧身内衣,盖的被子太重,或者习惯趴着睡,有时候生殖器会受到刺激,出现遗精。此外,泌尿和生殖器官的疾病,如尿道炎、阴茎龟头炎、包茎、包皮过长等,也可能导致遗精。
弗兰基:女生月经规律,男生“遗精”规律吗?
妈妈:遗精也是有规律的。如果没有上面提到的遗精刺激,大部分男性一个月会有一到两次梦遗,每次精液3 ~ 5ml。这都是正常的。
弗兰基:女孩来月经的时候都很神秘。据说她们来月经的时候需要用电视上经常打广告的“卫生巾”。我们男生“遗精”怎么办?我不知道如何解决如此尴尬的问题。
妈妈:遗精是男孩子长大后正常的生理现象。是每个人成长过程中都要经历的,也是每个成熟男人都要面对的,完全没必要尴尬。第一次遗精大概是在家里睡觉的时候。你可以告诉爸爸妈妈,他们是你最亲的人。告诉爸爸妈妈可以让他们为你的成长而高兴。如果遗精弄脏了内裤和床单,首先你不用瞒着爸爸妈妈,因为爸爸妈妈都是有经验的人,完全能理解这样的问题。另外,只要用酵素洗衣粉浸泡后再清洗,内衣和床单上的污渍都可以清洗干净。为了防止遗精弄脏衣服和床单,睡前可以在床上准备干净的卫生纸和小毛巾“应急”使用,这样就不会很被动和尴尬。我们说过,这是正常的生理现象。现在大多数父母都很开明。也可以问父母,老老实实的求助,至少问问你爸爸。这种男人之间的对话不仅能帮你解决很多问题,还能增进父子之间的感情,促进你的健康成长。
弗兰基:女孩子来月经需要注意那么多事情,需要被照顾。我们男生遗精需要照顾吗?
妈妈:以前有一些理论认为,精液是男人最宝贵的东西,不能随意丢失,否则会因为精液耗尽而死亡。甚至有一句话叫“一滴精华十滴血”。这让很多人误以为遗精会损害人的健康。一旦出现遗精,他们会整天提心吊胆,生怕身体受到伤害,成为沉重的精神负担。
其实精液中精子和精浆的体积分别是5%和95%。发育正常的成熟男性每天可以产生2亿个精子,精子会不断“更新”。医学研究证明,人体产生精液所需的营养物质可以从日常饮食中不断补充。只要营养供应充足,体内各器官功能正常,人体就会源源不断地产生精子和精液,不会出现精子和精液不足的情况。然而,一个正常的男人一次只排出3 ~ 5毫升的精液。即使他连续射精,也只是前一两次的精液中含有较多的精子,然后所含的精子数量大大减少,甚至没有精子,也就是只排出分泌物。如果连续射精次数多了,往往只有射精管收缩带来的快感,没有精液排出。其实这也是人体的一种自我调节和自我保护机制。
正常男性只要加强体育锻炼,规律饮食和休息,不违背自身生理活动规律,射精后的a一般能在一两天内将精液补充到正常范围。“一滴精华十滴血”的说法是没有科学依据的。
弗兰基:我们男生真的不需要被照顾,哪怕是“遗精”这种情况。不公平!
妈妈:呵呵,看来你们男生小学的时候被女生欺负的挺多的。不然你怎么会这么关心公平?
虽然遗精是一种正常的生理现象,但如果过于频繁,会对发育中的青少年的身心健康产生一定的影响。所以要注意控制遗精的频率。
虽然遗精是一种正常的生理现象,但它不是人的主观意识所能控制的,而是人的意识、情绪、卫生习惯等。对这种生理现象有一定的影响。避免一些心理因素和生活习惯还是可以减少遗精次数的。
首先要对遗精有一个正确的认识。遗精是正常发育的标志,是正常的生理现象,不要害羞,不要担心,不要紧张。否则一提到遗精就会害怕焦虑,反而会因为心理负担重而产生负面作用——越害怕越来越多。
其次,在你这个年纪,学习任务很重,身体的变化和发展过程中遇到的问题有时会影响你的心情,有些会成为你关注的焦点。你不妨培养自己的各种兴趣,专心学习,多参加文体活动,养成良好的生活模式,少看一些性刺激的书籍和电视节目,不听淫秽的故事,也会减少遗精的次数。
而且,是要养成良好的生活习惯,比如:睡前不要多喝水,以免膀胱充盈;睡觉时不要太厚太暖;短裤不宜过紧;每天清洗生殖器,减少对生殖器的刺激等。,还能减少外界刺激引起的遗精。
弗兰基:你说过女孩在荷尔蒙的作用下会改变。我们男生是雄激素,他们是雌激素,对不对?
妈妈:对。在女性体内,有一对卵巢,是位于子宫两侧的灰白色扁平椭圆体。它们的外端靠近输卵管,内端与子宫相连。虽然卵巢只有杏仁大小,重量只有5-6克,但它是女性身体中非常重要的一部分。卵巢的功能与男性睾丸相似,有两个作用:一是分泌雌激素,决定女性性特征的发育;二是有原始卵泡,为它提供一个成熟的场所,排出成熟的卵子。卵巢小直接影响女性身体和生殖器官的发育,维持女性正常的生理功能,也是女性生育的“基地”。其重要性不言而喻。
弗兰基:当我们男孩子处于青春期时,毛毛会在很多地方长大,而女孩子会在毛毛长大吗?
妈妈:女孩也会成长为毛毛,但她们和男孩不同。一般来说,女孩乳房开始发育后半年到一年,阴毛就会开始生长,这是由于肾上腺产生的雄激素的作用。最初阴毛出现在大阴唇周围,最初的阴毛细长、颜色浅、直或略弯,后来逐渐向上延伸至耻骨丘和耻骨区——从腹部向下至大腿中部的硬骨称为耻骨,呈倒三角形,与男性不同。青春期的女生也会长出腋毛,身上的毛也会增多,但一般没有男性的多。