每天做这些事，你会越来越热爱生活。
1.坚持早起
一日之计在于晨，一去不复返。每天六点半起床，你会有更多的时间打理自己，梳洗打扮，以满意的状态迎接新的一天；吃早餐的时候，可以坐下来，细嚼慢咽，对自己负责，保护肠胃。如果你有一个健康的身体，你可以给你的父母。照顾好自己，就是对爱我们的父母最大的孝顺。早餐后，你可以沿街散步，慢慢张开双臂，迎接新的太阳。也可以早上看书半小时，让自己每天吸收新知识，随时保持更新。然后，你可以微笑着开始新的一天。
每天做这些事，你会越来越热爱生活。
2.中午午休半小时
天高云淡，一杯茶，午睡精神好。经过一上午的工作或学习，由于身心力量的高度集中和紧张，新的疲劳再次出现，人体消耗大量的热量，所以要适当午休，保证一个相对良好的精神状态去面对下午的生活。午休时间最好在20-30分钟，最长不能超过40分钟。睡得太久会觉得累，困，不精神。
每天做这些事，你会越来越热爱生活。
3.每天坚持读50分。
胸中藏语空，腹中诗书满。读书的好处不言而喻。我们的外表也许会随着时间的流逝而褪色，但你读过的书，却随着时间的流逝，变成了你刻骨铭心的良好修养和善良。坚持读书，永远保持对美好事物的向往和好奇，这样的人永远年轻，永远在流泪。不凡的谈吐，良好的教养，宽厚的学识，干净的眼神，风尘的气质，往往会赢得别人的尊重。
每天做这些事，你会越来越热爱生活。
每天给自己留出半个小时。
在这半个小时里，什么都不要想，不要想还有多少作业没写完，不要想明天需要交什么计划。你可以和你的爱人，朋友，或者你自己独处，跟着你的心走。闭上眼睛，感受微风轻轻拂过脸颊，彻底放空自己，可以天马行空。泡一杯花茶，做做白日梦，回归自我。或者听自己喜欢的歌剧，感受过去的慢生活。
每天做这些事，你会越来越热爱生活。
5.坚持每天做一件自己喜欢的事。
学习花艺、摄影、修图、唱歌、跳舞、调酒、泡茶的知识...只要你喜欢。做自己喜欢的事，就忍不住要勤奋。我们喜欢的东西会给我们带来享受。因为喜欢，所以想让他发光，坚持下去，让自己成为一个更好更可爱的人。下定决心做真实的自己，每一天都会是最好的。
每天做这些事，你会越来越热爱生活。
6.坚持每天锻炼
体育锻炼中增强体质最积极有效的手段之一，可以提高神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动中复杂变化的判断能力，改善身体和心理状态，恢复体力和精力，使人精力充沛地从事学习和工作。坚持运动可以使人控制体重，经常运动可以消耗大量热量，减少脂肪沉积。
每天做这些事，你会越来越热爱生活。
7.早点睡觉而不是熬夜。
早睡的人完美避免了每晚猝不及防的情绪上涌和辗转反侧。长期熬夜不仅容易记忆力下降，还容易影响身体健康。坚持早睡可以促进心脏的健康，促进身体的新陈代谢，保证人体和器官的正常功能，保证内分泌和新陈代谢的旺盛。坚持早睡的人更温柔友善，每天微笑的人更能处理人际关系问题。