心态好的人往往有以下习惯。看看你有多少。
01不盲目攀比。
世界上没有完美的生活,只有最适合自己的生活。
正如漫画家朱德庸所说:
“我相信人和动物是一样的,每个人都有自己的天赋。比如老虎有锋利的牙齿,兔子有高超的奔跑和跳跃能力,所以能在自然界生存。
人都想当老虎,但很多只能当兔子。为什么我们要做坏老虎而不是好兔子?"
不盲目攀比,懂得知足常乐,生活才会有乐趣。
不要斤斤计较
有句话叫“人世间高一步,宽以待人,是福。”
人们常常为小事斤斤计较,以至于不知不觉中失去了更重要的东西。
人的一生有太多不顺心的事,如果不能放下一切,就很难得到幸福。
不斤斤计较,就能感受到生活的美好;人如果不斤斤计较,脸上总能挂着微笑。
不斤斤计较,懂得退让,才能看到更多美好的风景。
不要让嫉妒溜走。
生活中,我们难免会羡慕甚至嫉妒别人的好,但如果我们对自己的嫉妒放任不管,不仅会影响自己的生活,还会吞噬自己。
《三国演义》中“诸葛亮三于”的故事家喻户晓。周瑜很聪明,但是诸葛孔明很有天赋,他打不过他。
其实周瑜是被“生而有于,生而有贺胜良”的嫉妒心折磨的,最后英年早逝,心中一片苦涩。
嫉妒心强的人,看到别人过得比自己好,往往会不开心,甚至破坏别人的生活,害人不浅,得不偿失。
遇见别人比遇见自己更好。如果能给予真诚的赞美,然后对比差距,不断提升自己,就能拥有更多。
不要过分焦虑
心理学:人类99%以上的担忧都是不必要的。
因为很多时候,我们都在为还没有发生的事情焦虑,总在为未来担忧,在忐忑不安的心情中走不出来。
其实该发生的总会发生,勇敢面对就好,没必要逃避,不要让自己陷入无所畏惧的恐慌。
做好当下,过好每一天,才是最好的选择。
不要一味抱怨
现实生活中,经常听到有人抱怨自己挣钱太少,老公不理家人,婆婆不好相处,孩子不听话,自己倒霉。
每天被各种负面情绪包围,你会被这些情绪影响,成为一个充满负能量的人。
抱怨解决不了任何问题,反而会折磨自己,让身边的人难受。
少一点抱怨,多一点努力,多一点理解和包容,放过别人,也放过自己。
06能控制脾气
生气是一种本能,但能控制自己的脾气是一种技能。很多时候,生气不仅伤害了别人,也伤害了自己。
看了这样一个故事。
一只骆驼在沙漠中行走,当他的脚撞到一小块玻璃上时,他勃然大怒。它把玻璃踢飞了,结果却被玻璃割伤,血流如注。血滴落在沙漠中,最后血腥味引来了它的天敌。
如果这只骆驼也能思考,它一定后悔为什么要对这只小玻璃生气。
人生也是如此。不要被愤怒冲昏头脑,也不要因为一时的愤怒而毁了自己。
遇到麻烦的时候可以控制自己的脾气,生活中可以更省心。
拒绝自卑
人生的高度取决于自信。
人与人之间,智力和能力都差不多,成功的人并不是智力超群。很多时候,我们不是缺少筹码和所谓的成功机会,而是缺少自信。
自信的人总能在逆境中找到前进的方向,保持平静愉快的心情。
有了一颗自信的心,你会发现,无论是荆棘满布,还是风尘仆仆,你都会活得舒适从容。
虽然我们不能控制天气,但我们可以改变心情;虽然困难或逆境是不可避免的,但我们可以改变心态去面对,去挑战,去征服。
不要自卑,不要自负,坚持自信,生活会处处发光。
幸福是自己给的,美好的生活也需要自己经营。