生活中无法回答的问题
书可能会给你想要的答案。
自卑与超越
为什么我的心情总是被别人影响?
活在必要的边缘
拥抱令人敬畏的自己
追风筝的人
蟾蜍先生去看心理医生
适当的自尊
自卑与超越
习惯逃避
你应该像鸟一样飞到你的山上
我们每个人都可能经历一段特别困难的时期。
我有过这样的经历,总觉得是我的错。
但现在,我不再攻击自己,内心越来越平和。
心太软的女生一定要看这九本书。
追风筝的人
作者:[美]哈立德·侯赛尼
大家都是这个人,追诚实守信,追正直善良。
好,追勇气和力量,追心。
最渴望标记内心救赎的风筝。
蟾蜍先生去看心理医生
作者:[英语]罗伯特·德伯
通过蛤蟆和心理咨询师赫伦的互动,
癞蛤蟆的自卑、软弱与炫耀性人格的关系探究
压抑的情绪从何而来,让读者看到了孩子。
多年的经历对性格的深刻影响,以及如何在
真正在心理上成长,独立,自信,有希望的生活。
活在必要的边缘
作者:丁锐
我们需要学会如何勇敢面对冲突,学会如何高高在上。
有效成熟地解决矛盾。正确释放你的攻击性,
可以给我们在工作场所,在亲密关系中更多的机会。
获得更多控制,在社交场合更自在。?
面对冲突是成长的最好时机。
习惯逃避
作者:李
当你害怕与人发生冲突时,冲突不会消失,反而会增加。
你越逃避冲突,你来的越快。人生就是一场修行,越是害怕。
失败的人更容易生活在挫折中,只有放下对失败的恐惧。
只有打破潜意识的信念,你才有机会成功。
你应该像鸟一样飞到你的山上
作者:[美]塔拉·韦斯特弗
这本书被描述为通过教育对家庭出身的伤害的突破。
这是一个成功女性实现自我独立的故事,但是当你认真听的时候
这个故事将不仅仅是一个鼓舞人心的经历:因为
在这些经历中,也有她生命中即使痛苦也无法割舍的爱。
这是一种血腥而真实的生活。
适当的自尊
作者:[法]克里斯托弗·安德烈
相信自己,爱自己,相信自己。这些方面是统一的。
它构成了我们人格最基本的维度之一:自尊。
当一个人没有自尊时,幸福是不可能的。一个人
总是怀疑自己很难做出好的决定。相反,自尊
太强往往会觉得受伤。好在这一切都是可以调整的。
拥抱令人敬畏的自己
作者:徐慢慢心理话说
超级治愈漫画!里面讨论的话题是人类的永恒。
关注的“爱”和“怕”也有新时代的竞争焦虑。
比如“优秀”和“平躺”,每个人都能从他们身上找到自己的影子。
为什么我的心情总是被别人影响?
作者:[美]阿尔伯特·艾利斯
在生活中,我们经常遇到让我们感到愤怒、焦虑,
沮丧和内疚的人或事让我们失去了对情绪的控制。
这个时候,理性情绪行为疗法教会我们如何回避自己。
如何在碎片中产生过度的负面反应
在文化生活中保持积极、健康、阳光、有希望。