快速成长的秘密，就是刻意学习+持续行动
其实，个人有点不太喜欢“坚持”这个词，觉得真正能持续做某件事，往往不是单纯的靠意志力，而是借助兴趣行程的内驱力，再加上合理利用天性，才顺利实现的。?
那么，成长为更好的自己的办法，就是两个方面：
1）寻找自己的热情所在
列一列——寻找兴趣点/待提升技能
可以找张纸和笔，把自己想学的都列出来，工作上能用的的也好，自己觉得有趣好玩的也好，先不管可行性有多大，抛开顾虑，先尽可能地写下来。
然后，分析自己的时间、精力、经济等其他限制性条件，从上面的事项中，筛选出1-3个（1次不要太多）。
学一学——刻意学习
确定事项后，就要选择学习渠道，进行系统的学习和提升。
可以选择网络课程，可以选择书籍，可以向行业内牛人请教，不管途径是什么，但要开始学习了。?
2）做到持之以恒的方法??
a.从最简单的开始
比如，我想坚持写作/练声，需要每天花费2小时左右的时间。
如果一开始就给自己定制“每天两小时进行写作/练声”，可能会吓到心中那个“天性爱享乐”的小人。它会在潜意识里说“太难了，太难了”，有了排斥的意识后，坚持，就很难了。
所以，一开始，我就分解这些动作，从“早上早起10分钟、早上练声10分钟、每天练习配音秀1个、每天写300字”这些小目标开始。
由于每一项都是花费时间很少的，心理负担不重，加上是自己喜欢的，坚持下来非常容易。?
b.循序渐进，逐步养成??
在一个月左右之后，就可以在原来的习惯上，增加新习惯，或调整原有习惯。
比如：“早上早起20分钟；早上练声10分钟；每天练习配音秀2个、文本素材20分钟；每天写500字”，诸如此类。
循序渐进，慢慢地将行为稳定，习惯也就在不知不觉中养成了。最后，成长是一个缓慢的过程，不要操之过急，这是一个量变引起质变的过程。?
愿我们都能成长为期待中的自己~?
——E N D——?
我是泠泠柒（公众号：泠泠柒007） 思维导图达人 自由配音员 终身学习实践者?期待与你一起成长~?