笑话大全网 - 笑话段子大全 - 我知道世界上没有鬼,但我晚上很害怕。每天晚上一个人在家的时候,吓得睡不着?

我知道世界上没有鬼,但我晚上很害怕。每天晚上一个人在家的时候,吓得睡不着?

我认为你患了妄想症。你会下意识的往下走,感觉身边有鬼。虽然你心里知道这个世界上没有鬼。当然,我们先不讨论现在世界上有没有这种超自然的东西。毕竟很多事情是我们科学解释不了的。你晚上睡觉的时候会害怕。证明你的潜意识认为有东西在跟着你。或者你觉得你身边还有其他看不见的东西。不知道你是不是喜欢看一些灵异小说,或者鬼片、恐怖片,因为这些影像或者小说素材会在你的大脑中形成一个客观但不可触摸的画面。时间久了,长此以往,你会下意识的形成他一直在你身边的错觉。我觉得你应该多给自己一些心理暗示,告诉自己不害怕,告诉自己这个世界上没有鬼,一定要坚定这个想法。其次,你可以在日常生活中多读一些积极乐观的东西。电影或者喜剧可以让你的身心逐渐放松,缓解这种紧张带来的压力。如果一直睡不好,可以尝试服用褪黑素或者一些助眠药物。当然这是去医院,在医生的建议下服用。如果症状还是不能缓解,那就去看心理医生吧。