看了一部恐怖漫画，现在很难受，睡不着。我该怎么办？

Emmm，你可以找一些能让你忘记这一切的电视、电影、动漫。去看看他们。它们可以让你忘记这些事情，好好睡一觉。或者，你可以让你的大脑一片空白，什么都不想。如果还是不行，就会很累，到了一定时间就会睡着。