孕妇可以吃百合粥，但不要经常吃。因为百合微寒，吃多了对孕妇不好。如果你想吃，你需要注意百合是否新鲜。一般百合会在7月开花，鲜百合只能在11月食用。当然也可以摘下来放冰箱保存。
孕妇的饮食方式能让婴儿变聪明。
其实孕妇只要注意孕期营养的全面均衡。据调查，人体摄入的脂肪应占热能的30%，蛋白质占15%。那么人体的营养就会达到平衡的状态。一般来说，孕期不挑食就好。
怀孕期间，多吃植物性食物会让婴儿出生时更聪明。因为这个宝宝的骨骼会比较强壮，脑沟会比较粗糙，会比较聪明。而经常吃肉不吃菜的孕妇，生出来的宝宝会更大，宝宝的记忆力也会更好。