世界上最遥远的距离，是我在你身边，你在玩手机。
曾经有人用泰戈尔的诗来调侃现在这样的年轻人。而当这句话发生在父母和孩子之间的时候，你是不是觉得有点心酸？最近这个话题引起了钱保儿童剧妈妈们的讨论。有的爸爸妈妈互相吐槽，有的则引起了孩子的抱怨。
近七成家长在亲子时间玩手机。
“这个电话，是什么怪物？不漂亮也不能变成棒棒糖，但是为什么爸爸妈妈爱吃？脸宝只好学着跟玩，因为不敢看手机，不肯跟我在一起……”一位漫画家创作的名为《脸宝的爸爸妈妈被手机抢走》的漫画，最近被很多人转载，很多家长看后都称“太让人担心了”。
移动互联网时代，亲子时间刷屏是很多年轻父母的“通病”。“爸爸，你再看手机，眼睛就瞎了！”当当网称，3岁的儿子前两天这样“喷”父亲。“孩子爸爸经常教育说看电视玩手机对眼睛不好，但是他一直在玩。儿子显然对他的双重标准不满。”
无论是吃饭，坐公交，走在街上还是泡在咖啡馆，拿着手机平板，微信聊天，QQ冲浪，玩游戏，很多人似乎都觉得世界上有这些就够了，很多人都是父母。
据《2014全国家庭亲子关系报告》显示，我国家庭亲子关系存在七大问题，其中有一个问题特别值得人们关注，那就是“年轻的父母，离开了就没意思了”。数据显示，17.8%的家长和孩子经常看手机，51.8%的家长偶尔看手机。
“你和孩子在一起的时候会玩手机吗？”？记者也就此调查了一些家长。只有10%的家长表示“还行”，其他家长表示会刷朋友圈。在对幼儿园小朋友的采访中，几乎所有小朋友都有这样的愿望:“希望妈妈不要玩手机，抽半天时间陪我”“爸爸经常玩手机，希望他以后能多陪陪我。”
长时间看手机让宝宝不安，陪伴是最重要的“育儿力量”
此前，波士顿医疗中心的一项研究发现，几乎所有的婴儿都对父母沉迷手机感到厌恶。事实也证明，当父母花更多的时间关注手机时，大多数孩子会变得焦躁不安，试图通过自己的行为吸引父母的注意力。
“孩子成长过程中的很多问题，都源于父母对孩子的忽视。"育儿专家王仁平表示，孩子常见的哭闹、打闹、摔东西、过度粘连等问题，一个重要原因是孩子缺乏存在感和安全感，这就需要家长重视自己。
王仁平解释说，父母的陪伴是孩子获得安全感、归属感和价值感的基础。在育儿上，父母只有长期陪伴孩子，才能把自己的信念和价值观传递给孩子，帮助孩子成就自信、勇气和力量。在陪伴中，孩子可以感受到父母无条件的爱，获得安全感、归属感和价值感，与父母建立独立的人格和稳定的依恋关系。
教育孩子的前提是了解孩子。王仁平说，虽然我们可以通过书籍了解儿童生长发育的一般规律，但具体一个孩子的个性和特点是非常不同的。家长要在孩子生活和玩耍的时候观察他们，在不同的心情和状态下研究他们。这样做的前提是父母长期陪在孩子身边。
但专家提醒，“陪而不陪”更值得警惕。孩子陪伴的质量比时间的长短更重要。“成年人通过思考认识世界，儿童通过感觉探索世界。如果他们在陪孩子的时候玩手机和电脑，孩子的思维模式就是，在他爸爸的心目中，手机和电脑比我重要。这种情况下，当他和父亲单独在一起时，孩子就会产生恐惧。”王仁平说，只要不旅行，每天晚上都是铁定的亲子时间，他从来不在那个时间上网。
退出微信，误换挡，陪伴的含金量就这样提高了。
80后、90后大多是独生子女。如何做一个好家长，与孩子沟通？这不仅是一个学习的过程，也是一个接受一系列挑战的过程。
“为了多陪陪孩子，下班后我会直接退出微信。”妮妮妈妈告诉钱江晚报记者，由于工作需要，平日里手机从不离身；久而久之，不刷手机，手就会痒。“有一次一个孩子冲我吼:‘你能不能别看手机？’但是一条条信息时不时的蹦出来，真的很难抵挡。“所以，妮妮妈妈和孩子在一起的时候就退出了微信。
家里两个孩子的辛迪推荐“亲子游”。“这样可以大大增进父母和孩子之间的感情。因为旅行中父母和孩子都很放松，交流起来非常容易。”辛迪说，在一个陌生的环境中，父母和孩子经常面临同样的问题，比如吃什么，住在哪里，所以“没必要经常碰手机。”
早教老师Sunny建议，家长每天至少要抽出15分钟与孩子互动，无论是一起玩耍、讲故事，还是一起看动画片。家长不要在孩子面前摆弄手机。如果确有工作需要，家长要“错档”:爸爸忙的时候，妈妈“下线”陪孩子学习或打游戏；妈妈在线，爸爸带孩子做运动。
当然，父母把所有的时间和精力都给孩子是不现实的。王仁平建议，父母应该在重要的日子里陪着孩子，比如孩子的生日、上幼儿园的第一天、家长会、运动会和各种传统节日。不在一起的日子，父母也要通过电话、视频与孩子联系。