一般来说，美国人的三餐既随意又简单。
早餐通常是果汁、鸡蛋、牛奶和面包。
鸡蛋用热水煮或者用电饭锅煮，牛奶直接从冰箱里拿。
午饭要在工作场所匆匆吃半个小时以上。
吃饭的时候，人们从自己的小纸袋里拿出一些三明治。
一根香蕉和一杯咖啡就是一顿午餐。
晚餐，一般一两个菜，还有一些零食，水果之类的。
有时，虽然晚餐菜单上有许多项目，但它们只是一些配料。
人们最喜欢的食物是牛排或猪排，大块牛排150克以上。
司机农场在美国，顾客经常自己开车去农场。
随意采摘西红柿、黄瓜、苹果、草莓、玉米等果蔬。
这种农场俗称“司机农场”。在这个农场买的水果和蔬菜，
不仅新鲜，而且便宜。农民的这种分配方式，
既节省了拣货成本，又节省了中间商的利润。同时受到客户的欢迎，可谓“一石三鸟”。
为了更方便地招待客人，美国人经常在家里摆“自助餐”。
尤其是招待两位以上的客人时，这种“自助餐”更能体现主人与客人之间的亲近和不拘礼节。
吃饭时，主人把各种食物摆在一张桌子上。
客人和朋友每人拿了一个盘子到桌子上，自己动手拿他们喜欢的食物。
然后在另一个房间坐下，边吃边聊。自助家庭晚餐，
大部分是非正式宴会，没有餐桌，座位方便。
这样更有利于主客之间、客人之间的随意交谈和自由接触。
快餐
快餐是适应现代化步伐的典型美国饮食。
在过去的20年里，受欢迎的快餐店已经遍布美国。
而且在加拿大、澳大利亚和日本等许多国家也很受欢迎。
快餐店经营的食品主要有馅饼和热狗(面包配香肠)。
汉堡和甜甜圈，然后是甜点，凉菜，通心粉，
冰淇淋和各种不含酒精的饮料。在店里吃饭的人，
可以随意使用，简单省时实惠。
近年来，美国家庭的饮食越来越快餐化。
为此，不少住户采取了“避切重煮”的方法。
速冻食品、方便面、汤罐头等。市场上也应运而生。
当家庭聚餐来到美国人家里时，主人通常会热情地招待，吃一顿“家庭式”的便餐。
吃饭时，主人全家和客人围坐在一张桌子旁。
有时，客人可能会被安排在男主人或女主人的右边，以示尊重。
在家庭般的友好气氛中，大家边吃边聊。
家常菜和其他食物可以由主人和客人自由传递。
或者由男女主人坐在桌子的两端招待客人。
一般来说，“家庭式”宴会不需要仆人做饭或侍候用餐。
烹饪是全家共享的，往往是女主人下厨，主人调鸡尾酒。
有时候嘉宾也可以“大显身手”，增进主客之间的亲密气氛。
饭后，主人和客人继续交谈。清洁和洗涤用具大多是孩子或女主人的事。
意式烤派在美国是快餐，多采用意式烤派。
常用的馅料配料有牛肉、鸡肉、香肠、蘑菇、洋葱、奶油等。
因为现在这种馅饼都是现烤现卖的，所以当顾客进入快餐店时，
不用等多久，皮脆馅美的馅饼就呈现在你面前了。
很多馅饼店都有各种馅料和馅皮供顾客随意选择。
吃这种馅饼时，顾客还可以配上意大利面或三明治，以及不含酒精的饮料。
汉堡包汉堡包是美国快餐中常见的圆形面包。
这种面包经常夹着牛肉干，或者配上火腿、鸡肉、鸡蛋。
美国的快餐店经常有各种配料的汉堡包供顾客自由选择。
热狗热狗，也就是香肠配面包，是美国非常受欢迎的快餐。
据说它起源于德国。
1852年，德国法兰克福屠宰场做了一种狗形香肠，作为传统名菜流传下来。
1904在美国的一次博览会期间，有一个摊位专门卖热香肠。
老板卖长卷，上面有热香肠，以免烫伤顾客的手。
几年后，一位漫画家画了一条会说话的香肠，名叫“热狗”。
结果，“热狗”这个名字就传遍了全世界。美国热狗的制作方法是:
向混合的牛肉和猪肉中加入调味料，绞碎，倒入羊肠中；
烟火熏的，开水烫的，油炸的。
几乎所有的美国人都吃热狗。据统计，全国平均每年需要200亿只狗。
燕麦食品近年来，以燕麦粉为主要原料的食品几乎风靡全美。
这是因为燕麦食物对心脏健康有益。
科学家认为燕麦麸纤维可以降低胆固醇水平10%-20%，
每天吃35克燕麦麸，可降低胆固醇3%。"
美式礼貌鞠躬和鞠躬:是下级与上级或同级之间的礼貌行为。
鞠躬时脱帽，右手握住帽檐中央摘下。
左手垂下，上身前倾十五度左右，双眼看着收信人，打招呼。握手:这是全世界通用的礼仪。
起源于欧洲，原本是指手中没有武器，没有仁慈。握手时，客人应该先伸出手再握手。握手的时候一般不戴手套。
但是可敬的人和女人可以戴手套。敬礼时不要交叉，与女性握手不要握得太紧。点头礼:是同行或同辈之间的一种礼貌。
如果在路上遇到，旅途中也可以。如果你遇到一个军官，
上级或长辈，不是点头，而是鞠躬。举手注意:这是军人礼仪。
敬礼时，举起右手，手指伸直对齐，指尖触碰帽檐右侧。
双手微微向外伸出，手臂与肩同高，眼睛看着对方，在对方回复后放下手。吻手:是欧美上流社会的礼仪。
当遇到高贵的女士或女士时，如果女士先伸出手，做一个下垂的手势，
然后轻轻举起手掌亲吻。如果女方不伸手，就不能吻她的手。亲吻礼:是上下级，长辈对晚辈或朋友，
夫妻间表示亲密和爱抚的一种礼貌。通常是亲吻对方的脸或额头。
当你高兴、快乐或悲伤时，你通常会亲吻以表达爱意或安慰。拥抱礼:在欧美是熟人朋友之间表达亲密感情的一种礼仪。
见面或告别时相互拥抱表示亲密和深情。拥抱仪式通常与亲吻仪式一起进行。美国节日
感恩节
六月的最后一个星期四是感恩节。
感恩节是美国人民创造的一个古老节日。
这也是美国人团聚的节日。感恩节那天，美国全国都非常热闹。
城乡各处都举行盛装游行、戏剧表演和体育比赛。
学校和商店也按规定放假休息。
孩子们还模仿印第安人样子，穿上奇怪的服装，
画个脸或者戴上面具在街上唱歌吹喇叭。
那天教堂里也有很多人。根据习俗，人们应该在这里祈祷感恩。
美国人从小就习惯独立生活，感恩节那天，
他们总是争取从世界各地回来，一家人坐在一起。
嚼着美味的火鸡，聊着往事，让人觉得特别亲切温暖。
圣诞日
这是美国最大、最热闹的节日。
每年的65438年2月25日，全国都沉浸在节日的气氛中。
从感恩节的第二天起，美国人就一直为圣诞节忙碌着。
每家店都挤满了人，商人要鼓起舌头。
推广自己的各种商品，普通人也愿意借此机会弃旧更新。平安夜是一个狂欢之夜。美国人经常整夜举行庆祝活动。
人们在小枞树或小松树上挂礼物、五颜六色的花和灯笼，在树顶上挂一颗大星星。
大人们袖手旁观和欣赏圣诞树，而孩子们则在跳舞。
甚至手牵手围着圣诞树跳舞。
在公共场所，圣诞老人的形象在贺年卡上随处可见。