在现实世界中，人类跑步时摆动手臂的主要原因是:保持平衡，节省能量，保护身体。火影忍者中，奔跑的速度很快(脚底可以喷查克拉)，所以在高速运动的情况下，摆动手臂很不方便，也很浪费。同时，因为脚底可以产生查克拉(让身体附着在地面上)并且没有摔倒的可能，所以没有平衡。最后，忍者的反应速度也很快，出现问题时手能跟上神经的速度。与正常的跑步姿势相比，此时手臂的挥动和摆动会带来很大的阻力，同时会通过摩擦产生非常高的热量。所以，这个时候把手放在身后。
一方面可以适应高速运动下的空气动力学(臂翼式)，减少空气阻力，降低能量消耗，防止过早饥饿；另一方面使视觉效果更加美观，看起来更加帅气。
在上述情况下，忍者自然不用摆臂，跑的时候手也会因为趋势摆回来。