主要出现在疫情期间长期承受压力的一线抗疫人员，或者在家打破生活规律，变得孤独、寂寞、无聊的普通人。
这些人的睡眠节奏变得紊乱，很多人失眠(入睡困难)、早醒、睡眠不舒服、多梦、昼夜节律颠倒、醒后乏力。
二是强迫行为。
疫情带来的焦虑是通过强迫行为来发泄的，表现为强迫性洗手和过度清洁。疫情期间，人们非常重视洗手、消毒和通风。疫情过后，有些人可能会因为紧张而继续或加强过度清洁行为。
第三是敏感易怒。
疫情已经得到了很好的控制，但仍有一些人对疫情感到紧张和焦虑，比如担心疫情会卷土重来，身边有疑似患者，使他们过度敏感。
此外，长时间呆在家里，关注疫情，不能很好地转移到工作和学习中，导致工作或学习任务积累过多，为了弥补疫情的损失而增加工作和学习时间的烦躁情绪。
第四，负面情绪。
对生活和未来失去信心，看淡一切，看淡生死，对事物毫无兴趣，悲观颓废，意志消沉，甚至自暴自弃，是很常见的。五是社交退缩。
长时间呆在家里无法适应外界的节奏，或者呆在室内害怕感染，主要表现在避免与人交流。