科学研究证明，人类的悲伤来自大脑中的一种化学物质。这种化学物质一个非常贴切的中文名字叫“悲伤荷尔蒙”，它会在我们悲伤的时候释放出来刺激大脑，让我们从欢乐的巅峰跌落到痛苦的深渊。这种悲伤荷尔蒙的作用可以让我们感到心碎，充满悲伤，也可能导致心脏病发作或削弱我们的心脏功能。虽然我们看不到，但它确实存在，而且它的力量很大。
然而，我们不得不承认，这种悲伤的荷尔蒙并不完全是一件坏事。它在人类进化过程中发挥了重要作用。它能让我们的大脑感受到离别的痛苦和重逢的喜悦，从而让我们更加珍惜与家人和朋友的关系。同时也能让我们更深刻的体会生活的酸甜苦辣，让我们更加敏感，更加感性。
然而，在现代社会中，我们经常会因为各种原因感到悲伤和痛苦，这些情绪会对我们的健康产生不利影响。所以我们需要关注自己的情绪变化，及时调整自己的情绪，避免陷入过度悲伤。同时也可以通过和家人朋友交流、运动、听音乐来减少自己的悲伤，让自己回归快乐的氛围。
总之，悲伤荷尔蒙虽然是人类情绪中的一种化学物质，但也不是完全的坏事。我们可以通过科学的方法来调节自己的情绪，让自己的生活变得更好更健康。