复习的形式有很多种，如课堂复习、单元复习、期末复习等。课堂复习有三种:在讲新课之前复习与之相关的旧知识，这叫预习；课后老师往往会趁热打铁做一些练习，是消化的预备性复习；在一节课结束的时候，对本节所学的内容进行整理、归纳、总结，这是以吸收为目的的梳理性复习。
课后复习的目的是消除遗忘，加强记忆。不管老师留不留作业，都要把课堂笔记和教材对照，然后再做作业。单元复习是指完成一章或一组内容后的复习，主要是比较异同，寻找内在联系，筛选积累。
期末复习主要是对平时零散的知识进行分析、综合、系统归类的过程。在我们的学习生活中，最宝贵的时间就是课后复习，因为防止遗忘最有效的方法就是及时复习。
心理学研究表明，记忆是有规律可循的。学过的知识不复习，就忘了。一天之后，你会忘记一大半。过两天你会忘记2/3左右，忘记的数量会逐渐减少。所以，如果学习后不及时复习，会大大增加复习难度，降低学习效率。
为了提高复习效率，我们应该采取一定的方法，从不同的角度进行合理的安排。在时间安排上，课后复习至少要安排两次。
第一次，利用休息时间，用脑子复习一下这节课的要点。第二次复习应该安排在晚上。阅读课堂笔记，并与课本进行比较。在复习方法的使用上，可以根据自己的实际情况灵活运用。
常见的复习方法有:(1)尝试回忆。就是在复习的时候，先在脑海中回忆老师讲过的内容，然后打开书本或者笔记本进行对比，再去复习那些比较模糊或者根本回忆不起来的知识。这样不仅可以强化自己的记忆力，还可以逐渐养成积极思考的习惯；(2)要点法。
即在复习过程中，寻求知识点的要点，抓住要点就抓住了问题的主干。比如复习课文时，可以用醒目的颜色标出关键词、每段中的关键句、承上启下的过渡句，让这些词作为记忆的支撑点，抓住几个关键词也会抓住整篇课文的内容；(3)比较法。
即找出各科知识的特点和相同点，通过同中求异或异中求同来强化复习效果。分清轻重缓急，不要盲目追求一切，毕竟时间不多了！呵呵，希望能帮到你。
2.小学生课外知识
一，课外阅读的意义
课外阅读是独立快乐的阅读。学生自愿主动，是一种轻松舒适，没有负担的阅读。它带给学生的是一种喜悦和满足，会产生奇妙的感受和深刻的印象。学生在阅读中感动、快乐，在满足娱乐需求的期待中获取知识，激发想象力和创造力，享受探索知识的快乐。
二、阅读调查报告
调查时间:2008年6月5日至10月38日
调查地点:铜陵市
调查方法:访谈和询问。
调查对象:长江路小学403班学生。
调查选取铜陵市一所城市小学和一所农村小学，农村学生310人，城市学生1，212人。调查结果如下:
1.藏书:310农村小学生，藏书7676册，人均24.8册；1212城市小学生，藏书38187册，人均31.5册。其中漫画占28.9%，文学占23.949%，作文占17.789%，科普占17.339%，其他类别占12.95%。
2.阅读兴趣调查结果显示，无论是城市还是农村，学生的藏书量都很大，每人都在20本以上。各类图书的比例也比较合理，漫画类略高，也符合学生的阅读兴趣，说明家长可以有选择地给孩子选书。学生对阅读漫画和卡通书籍更感兴趣，但对文学书籍不太感兴趣。可以看出，小学生对一些能调动各方面感觉器官的直观事物感兴趣。至于文学书籍，大部分学生兴趣比较小，尤其是农村学生。
3.“读书时间”调查结果显示，每天读书10-20分钟的同学较多。一些成功学校的经验是，学生每天要看书40-60分钟。令人担忧的是，大多数学生长时间不读书。
4.“看课外书看不懂怎么办？”这个调查的结果是:“问别人”，超过40%，因为这个方法最快。只有不到30%的人“查字典或其他参考书”。
5.看课外书，从“方式”上看，40%以上是“只是理解剧情”，20%左右是“看十行一眼，就算看完了”，能做读书笔记或批注的不到10%。我会摘抄30%左右的好词好句，但很多都是老师布置的作业。可见很多学生阅读时耐心差，懒于思考，缺乏良好的阅读习惯。
6.父母的教育背景和阅读习惯对学生的阅读有很大的影响。在“父母是否支持孩子购买课外书”的调查中，不到两成的父母不同意，可见当代父母是愿意为孩子投资的。但是，家长的教育背景和阅读习惯影响着学生的阅读。许多父母忙于工作，很少花时间看书。其中超过50%的人“有时会看一会儿”，近20%的人“从不看”。在一个父母不读书的家庭，学生很难受到家庭阅读氛围的影响，不利于学生阅读兴趣的培养。
三、读书建议
1.激发阅读兴趣
迈出阅读的第一步，培养阅读的兴趣是非常重要的。所以，当你开始阅读时，你应该先读一些有趣的书。
教师要做好推荐国内外著名作家写的故事、伟人的故事和书籍，或我校学生在阅读方面取得的成就，为成功阅读树立榜样。
2.营造阅读氛围
好好利用班级图书角。大家可以把自己的书放在书角，交流阅读，提高阅读质量。
设定好阅读时间。可以根据班级和学生的特点进行安排:要么一大早去学校，要么中午挤出时间看书，要么下午放学后看书。这些活动以课外阅读为主，丰富了学生的阅读。
3.健康贴士
将陈皮切成丝，加入少许冰糖，然后用小火慢炖，熬成浓稠的橘汁，可以治疗咳嗽！(最好是三餐后吃。)用残留的茶叶擦洗木制、竹制桌椅，可以使其更加光滑。
将残留的茶叶晾干，摊放在潮湿的地方，去除水分；茶叶晒干后，还可以放入枕套中作为枕芯，非常柔软。水是人类生存不可或缺的重要物质。人可以一天不吃东西，但不能一天不喝水。然而，并不是所有的水都可以喝。以下五种水会在一定程度上形成亚硝酸盐等有毒有害物质，对人体造成一定的伤害，所以人们要引起重视。
七种水不能喝。一、陈化水:俗称“死水”，即不能长期储存的水。经常喝这种水对未成年人来说会明显减缓细胞代谢，影响身体的生长发育；中老年人会加速衰老；食管癌和胃癌的发病率在许多地方都在增加，根据医学家的研究，这可能与长期饮用陈化水有关。
相关资料显示，老化水中的有毒物质也随着水储存时间的增加而增加。二、千沸水:千沸水是在炉子上煮了一个晚上或很长时间的水，以及在电热水器中反复烧开的水。
因为这种水烧开时间长，水中的钙镁等重金属和亚硝酸盐等不挥发物质含量高。长期喝这种水，会干扰人的肠胃功能，引起暂时性的腹泻和腹胀；有毒的亚硝酸盐还会造成体内缺氧，严重时会导致昏迷、抽搐甚至死亡。
三、锅炉水:锅炉水是包子等吃剩的锅炉水，尤其是多次重复使用的锅炉水，亚硝酸盐浓度很高。经常喝这种水，或者用这种水煮粥，会引起亚硝酸盐中毒；水垢常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿、造血系统疾病，甚至引起早衰。
四、不能烧开的水:人喝的自来水是经过氯化消毒杀菌的。13经氯处理的水中可分离出多种有害物质，其中卤代烃和氯仿也有致癌和致畸作用。
当水温达到90℃时，卤代烃含量从每公斤53微克增加到177微克，比国家生活饮用水卫生标准高出一倍。专家指出，喝生水增加了21%-38%的膀胱癌和直肠癌的可能性。
当水温达到100℃时，这两种有害物质会随着蒸汽的蒸发而大大减少。如果煮沸持续3分钟，就可以安全饮用。5.再烧开水:有些人习惯把暖水瓶里剩余的温水再烧开后再喝，目的是为了节水、节煤(气)、省时。
但这种“节约”是不够的。因为水燃烧燃烧，水又蒸发了，亚硝酸盐就会上升。如果经常喝这种水，亚硝酸盐会在体内积累，引起中毒。
如何预防晕车1？晕车者在乘车前一小时服用伤湿止痛膏1片，贴于肝、肚脐(称神阙穴)。如果骑了一天以上，第二天再换一个岗位。
能有效预防晕车。2.上车前系紧安全带，防止内脏在体内过度游动，有助于防止晕车。
3.嘴里含着姜片。爱晕车的人，要随身带一片鲜姜，上车前吃2片鲜姜，晕车就能大大减轻。
生病时忌食急性胃炎:油炸食品、酒、辣椒、糯米感冒:香蕉、橘子、鲁迅汁、冰、羊肉、姜鸭、烟酒慢性胃炎:寒性食品、酸发酵食品、甜食咳嗽:冰淇淋、橘子、炒、烤、辣、花生、酒、甜食:花生、红薯、鸡蛋发酵。心脏病:暴饮暴食、高胆固醇、过咸食物、风湿性关节炎:啤酒、香蕉、肉类、避寒避雨、糖尿病:甜、酒、油腻、油炸、高热量食物、跌打损伤:猪头、血肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒、高血压:过咸食物、蛋黄、动物内脏、奶酪、动物油、脑。番石榴妊娠:酒、烟、咖啡外伤性骨膜炎:香蕉、竹笋、酒、酸菜、辣椒低血压:芹菜、应早睡多运动、痔疮便血:烟、酒、辣椒、油炸食品、肾病:啤酒、汽水、咸鱼、笋干、咸菜过敏体质:(麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)海鲜。小学体育课的内容必须有利于促进学生身体的全面发展，有效锻炼和增强体质。
一、选择合适的场地目前条件一般的学校体育场地大多是水泥的，比如篮球场、排球场等。其实水泥沥青铺成的操场，质地坚硬，弹性极强。长时间在这个场地跑跳，不仅容易产生外伤，还会对人体造成慢性损伤。
所以有条件的学校要尽量设置塑胶场地。这种场地可以保护学生不受伤害，没有条件的学校尽量保留土场地和战场。
第二，保证设备的安全非常重要。设备的选择对学生的安全非常重要。学校要努力按照新课程的要求逐步配齐设备。如果暂时条件有限，可以动员师生自己做设备，但必须考虑健康和安全因素。要保证不使用不合格的设备，不能使用不良设备。
三、课堂笔记1。运动负荷的合理选择。体育本身的特点决定了体育锻炼是主要特征，户外是主要场所，而且是动态进行的，增加了组织教学的难度。
如果学生使用器械不当或生理负荷过大，容易发生伤害事故。2.加强体育课的安全意识。
体育课要求学生的身体直接参与活动。活动中确实存在不安全因素和潜在危险。但只要重视保护教育，组织好课堂，正确科学地进行教学，加强保护措施。
4.小学生健康知识
小学生基本卫生知识1，饭前便后洗手；2、做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤穿衣；3、勤剪指甲；4、注意读写卫生:眼睛离书一尺，身体离桌子一拳，手离笔尖一寸；5.随时随地勤洗手；6.注意用眼卫生:不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不要用脏手揉眼睛；7、不吃无卫生防护的食物，不吃不清洗的食物，不喝生水；8、早晚洗脸，用流水洗脸，不要和别人一起用毛巾、脸盆等物品；9.早晚刷牙，饭后漱口；10，每天坚持适当的体育锻炼，才能增强体质，保持良好充沛的精力。
小学生要注意用眼卫生。应该做两件事(1)。要做到两点:①读书写字的姿势要正确，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书一尺，身体离桌沿出拳，手指离笔尖一寸；(2)连续读写一个小时左右休息一下，或者往远处看一会儿。(2)不要:①不要在昏暗的灯光下或阳光直射下看书或写字；②不要躺着、走路或骑车时看书。
看电视怎么注意卫生？①每次看电视不超过2小时。连续看电视1小时后，起床运动5-10分钟。②观看者应距离电视屏幕2米以上；③电视机的高度应与观看者坐着时的眼睛高度一致；④室内最好打开3-8瓦的小灯，减少屏幕与周围黑暗的强烈反差，有利于避免眼睛疲劳。如何预防近视？①注意用眼卫生；②坚持做眼保健操；③劳逸结合，睡眠充足；④注意营养，加强锻炼，增强体质；⑤定期检查视力，发现下降及时矫正，防止近视加深。
如何保护牙齿？1.保护牙齿最重要的是正确刷牙漱口。每天至少刷两次，最好是每次饭后刷。
刷牙可以清除附着在牙齿上的牙菌斑，因为牙菌斑中的细菌与食物接触，会产生酸性物质，导致蛀牙。无条件刷牙至少要在吃完或吃了酸性物质后立即漱口。
2.注意饮食。食物要多样化，但少吃富含糖分(尤其是单糖)的食物。
因为这些食物会在口腔中产生酸，酸会在口腔中停留很长时间，会损害你的牙齿。硬棒棒糖对孩子尤其有害。
吃含糖的零食也会导致蛀牙，因为大多数人吃完零食都不刷牙。淀粉零食，比如薯片，会粘在牙齿上。
最好每天用牙线剔牙一次。牙线可以清除牙齿间残留的食物和牙菌斑。如果牙菌斑一直留在牙齿之间，就会形成牙垢，必须由牙医清除。
每半年看一次牙医。定期检查和专业洗牙是非常重要的。
如果你的牙齿或口腔疼痛或牙龈肿胀出血，你也应该去看牙医。平时要多注意加强锻炼，改掉不良生活习惯，饮食均衡合理，劳逸结合。
另外，如果有问题，应该去医院看医生。常用刷牙方法①竖刷法:这种刷牙方法对牙龈有很好的作用，能有效清洁牙齿之间的缝隙，是一种值得推荐的刷牙方法。
手术时将刷毛以45度角置于牙龈上，然后旋转至牙冠，每个部位重复8-10次。刷牙齿咬合面时，将刷子平放在牙齿表面，来回拉动，清除窝沟内的残渣。
②低音刷法:刷牙齿的唇、舌面时，刷毛头与牙面呈45度指向牙龈方向，刷毛进入齿间缝隙，来回短距离振动。刷咬合面时，将刷毛平放在牙面上，来回短距离振动，清洁窝沟。这种刷牙方法清洁力强，能有效去除颈部和龈沟内的菌斑。低音刷是一种短距离水平刷法。虽然是横刷法，但由于距离较短，几乎是一种震动，并不是常见的横刷法对牙颈的极大拉扯和损伤。
如果把竖刷法和低音刷法结合起来，效果会更好。③生理刷牙法:牙刷毛尖端接触牙面，然后向牙龈方向略刷。这种方法可以促进血液循环，改善牙周组织的健康，适用于牙周组织正常的儿童。
一般建议早晚各刷一次牙，每次饭后漱口。刷牙时间一般不少于2-3分钟。小学生饮食十二原则1，注意营养均衡。
吃各种食物，水果、蔬菜、鱼、蛋、奶等。在日常饮食中。不要偏食。2.多吃豆制品。豆类富含优质蛋白质，营养价值高，价格便宜，易于消化。
3.注意食物的加工方法。加工食物时，掌握好温度和方法，尽量减少维生素的损失。
4、改变食物的品种，增加孩子的食欲。5.吃的开心。
吃饭的时候要集中思想，要开心。愉快地进食可以提高食物的消化率。6.慢慢咀嚼。不要吃得太快，尤其是幼儿，细嚼慢咽，因为多咀嚼有利于提高食物的消化率，保护肠胃。
7.不要吃得太多。吃多了会伤胃，降低消化率。
8.不要乱吃药膳。比如强化食品、保健食品等药膳食品，要认真考虑是否真的需要。
否则等于没病吃药，不仅没用还对身体有害。9、不吃补品。
传统补品虽然对老年人和体质弱的人有益，但对学生来说弊大于利，还是不吃的好。10，少吃糖。
因为日常膳食中有大量的碳水化合物可以转化为糖，所以要适当控制儿童零食中的汽水、巧克力、甜点、奶糖，不能过多。
11.好好吃早餐。因为早餐吸收的营养应该占全天吸收营养的30%左右。
这样才能保证身体健康和消化需求。所以早餐要有足够的营养，可以在营养价值高的食物中做一些选择，如鸡蛋、牛奶、肉松、咸蛋、芝麻酱、蜂蜜等。12，时机和量化。
这样可以使大脑皮层中的食物中枢形成技能定型，使消化吸收系统成为规律活动，促进消化吸收率的提高。
5.小学生校园安全五招。
一、十个注意事项:
1，不允许学生无故离校，外出要向班主任请假。
2.学生上课要遵守纪律，听从老师的指挥，特别是体育课和活动课，要在老师的指导下使用运动器材。
3.不要在课间玩耍追逐。禁止攀爬围栏、树木、走廊、栏杆、校门。
4.上下楼梯要靠右，不要在楼道里玩耍，禁止从楼梯扶手上滑下。
5、不喝生水，不买无证大排档，不吃过期或变质食品。
6.来学校不带利器和易燃易爆物品，不玩危险游戏。
7、午餐要服从老师的要求，午餐期间不要说话、玩耍或做其他事情。
8、注意用电安全，不要触摸教室、楼道等公共场所的电器设备、开关、插座等。
9.学生放学回家，要准时放学，直接回家。不要待在教室或校园里，也不要在街上游荡。
10，上学遵守交通规则，过马路看清楚交通，走人行横道。学生必须遵守交通法规，不乘坐不符合要求的车辆(如摩托车、三轮车、货车等。)，并且不乘坐超载车辆。
6.什么是大课程和小课程？
什么是大课程，小教学，小课程？
首先，写好教学目标。现在是课改阶段。课堂上有三个部分:知识、能力、情感态度和价值观。然后分析教材:重点难点，三个教具，四种教学方法，五个教学过程，分为详细案例和简单案例。想象一下详细案例中的每一句话怎么说，很麻烦。只要你把时间安排写下来，对教师活动和学生活动的每一部分都勾勒出七条教学反馈，教学计划就会更加完整，问题也能及时总结。我觉得写教案最重要的是先确立教学理念，也就是第一部分，这一部分绝对不能小觑，否则上课漫无目的，效果差。
7.听完青春期知识讲座。
从这次青春知识讲座中，我们学习和了解了很多与青春相关的知识，让我受益匪浅。
在讲座中，我了解到青春期一般是指10岁到19岁之间的一段时间。青春期时，体型会发生很大变化，身高、体重和内脏、骨骼都快速增长。青春期要特别注意营养，多吃富含蛋白质的食物、新鲜水果和蔬菜，多做广播体操，合理运动，避免感冒。
对于我们女生来说，要注意卫生，不能游泳，不能坐在浴缸里。不能吃冷食；保持乐观舒适的心情，睡眠充足；适当运动，不要剧烈；我们应该预防感冒，少吃盐。还要注意保暖，少吃性食品。
青春期是人生中宝贵的时期。我们要好好把握这个时期，好好学习。如果我们忽视了这一时期，我们将终生遗憾。同学们，让我们携手把握青春，为青春加油吧！