一、如何预防遗传病？父母要想预防遗传病，孕期一定要做好体检，不要让自己受到影响，平时也要学会保护自己。很多父母担心自己的疾病会遗传给下一代，所以这个时候一定要学会调整自己平时的习惯。有些孕妇怀孕后总是情绪低落。这个时候一定要调整好自己的情绪，不要把负面情绪传递给孩子。怀孕后要做一些适当的检查，然后看一看自己的发育情况，看看孩子是不是很好。孕妇怀孕后一定要适当调整自己平时的饮食习惯，让自己有一个良好的心态，不要让自己总是感觉不舒服，适当调整自己平时的习惯。孕妇怀孕后要适当调整自己平时的一些行为习惯，这样可以更好的保护孩子，在保护孩子的同时，也可以更好的享受自己。平时要适当调整自己的一些习惯，慢慢帮助自己。
第二，如果孕妇怀孕后总是害怕孩子生病，那就要控制自己平时的饮食习惯，让孩子养成一个好习惯。如果孩子小的时候看到营养缺乏，家长也可以及时给孩子补充营养，让孩子更好的发育。平时一定要注意调整饮食习惯。如果孕妇总是喜欢吃一些不好的食物，家人一定要及时制止孕妇。孕妇怀孕后一定要做一些适当的检查，不要想着省钱，这样不知道孩子的发育。如果孩子身体明确营养，孕妇也要及时给孩子补充。