减肥有趣的知识，懒人可以消耗热量

减肥有趣的知识

看漫画减肥

投入感情去雪润画可以少内脏脂防有效减配，投入感情***情时，人体会分泌一种催产素的荷尔蒙，催产素有助于减轻压力，同时也有抑制食欲，减少内脏脂肪的效果。

恐怖片减肥法

英国科学家发现研究发现，观看恐怖片能激发体内肾上腺素，降低食欲的同时促进新陈代谢，促进热量消耗。90分钟恐怖片=消耗113卡路里=散步30分钟。