在中国，可以选择多潘立酮和甲氧氯普胺作为催乳素药物。吸的话可以买个电动吸奶器或者让老公高频吸。饮食可选择木瓜炖林蛙，通草或穿山甲炖豆豉猪蹄汤，煮鸡蛋配酒。
多管齐下，一个月应该能挤出几滴奶，三四个月就能喂宝宝了。
供你参考，美国妈妈如何母乳喂养领养的孩子:
2003年6月，我们发出了收养一名中国女孩的请求。我理解我们要领养的女儿快1岁了。在我们等待她的到来时，我开始研究如何给领养的孩子喂奶。收养机构建议我们采用依恋育儿的方式，在我们之间建立健康亲密的关系，但我认为母乳喂养是建立亲密关系最根本的工具。但是我发现母乳喂养领养孩子的资料很少，教一个大一点的宝宝或者学步儿母乳喂养的资料也很少。事实上，大多数书籍都假设甚至直接指出，只有被收养的新生儿才有可能母乳喂养成功。即使对于新生儿来说，也不容乐观。
但是，通过网络，我发现确实有人成功地教会了幼儿母乳喂养。我了解到母乳喂养并不仅仅发生在分娩后，事实上，只要对乳房的刺激足够大。例如，在一些文化中，女性亲属或朋友给因工作、政治原因或死亡而与母亲分开的孩子重新哺乳是很常见的。我还了解到，因为我们的女儿已经不是婴儿了，所以奶量不是大问题。对我们来说，最大的挑战是让她放弃奶嘴，学会母乳喂养。这个过程可能需要几个月的时间。
女儿出生前两个月，我开始了我的复乳之旅。开始吃药和一种草药酊剂帮助分泌乳汁，开始用电动双泵吸奶器吸奶。刚开始一天抽四次，很快就增加到一天6-7次。三周后，我开始分泌几滴乳汁。六周后，我每天可以分泌1盎司(约30毫升)。我把吸出来的母乳冷冻起来，准备给我们的女儿吃。
2004年7月，我们去了中国，第一次见到了我们的女儿菲比。当时她10半月，很瘦，体重只有13斤7盎司(约13斤)。她用的奶嘴开口非常大，主要用来吸配方奶(或者米粉混配方奶，在那里很常见)。菲比一开始很喜欢我老公，但是拒绝了我。但当我用围巾抱着她，给她洗澡，尽可能照顾她的起居时，几周后她开始接受我了。