乳腺囊性增生，平时要注意什么，有什么辅食。具体描述如下:

2.脂肪的摄入要适当控制，可能会减少雌激素的过剩，所以饮食以清淡为宜。

3.宜多吃含复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。

4.积极治疗妇科疾病，如月经不调、子宫卵巢炎症等；避免人工流产，保持和谐的性生活。

5.对于乳房胀痛者，宜找医生检查，并学习自查方法进行自我护理。

6.对于不能排除癌变的患者，必要时应做活检。

7.因为病程长，容易反复，所以要坚持治疗，保持乐观。