有些人一边骑车一边看书，有些人一边骑车一边用电脑，有些人的床上堆满了书...“骑自行车时使用电脑”的学生被称为“王娟”，登上了热搜。
“内卷化”开始流行，大学生用它来指代非理性的内部竞争。这些照片首先在清华北大的校长中流传。之后“一边骑车一边看电脑”等“清华王娟”等热门词汇出现在热搜中，相关表情包也出现在很多大学生社交软件中。
内卷化后来蔓延到大学生、上班族等群体，逐渐演变成一个流行的网络词汇，被用来吐槽社会竞争压力过大的现状，也催生了各种围绕内卷化的短漫画或短视频。
内卷是囚犯效应:
从前，地球上有一个小镇。镇上有许多鞋店。这些鞋店每天早上10开门，中午12到下午2点午休，下午2点到6点继续营业。每周一至周五开放5天，周末闭馆。
夏天最热的时候，鞋店老板会关了店，去南方的海边度假；冬天最冷的时候，鞋店老板也会关店，去北方的山里滑雪。
这些年来，镇上常住人口没有变化，鞋子质量一直很优秀，货源稳定。因此，镇上的鞋子供求一直处于近乎完美的平衡状态。
然后有一天，一家人不知什么原因从大城市搬到了小城镇，还开了一家鞋店。小镇虽小，但有一定规模，鞋子的供需平衡不会因为增加一家鞋店而被打破。
然而，那个大城市的人们以他们的勤奋和忍耐力而闻名。果然这个来自大城市的家庭也有这些特点。他们鞋店每天早上7点开门，中午不午休，晚上11点才关门；他们周末也营业，夏天和冬天从来不去度假。
渐渐地，他们的“勤奋”有了回报，他们鞋店的生意明显好于镇上的其他鞋店。过去，小城镇的人们不能在晚饭后买鞋，但现在，他们几乎可以随时在大城市人们的鞋店买鞋，所以没有必要光顾其他鞋店。
然而，小镇老板们并不服气。他们遵循大城市人的作息时间，每周工作7天，每天工作16小时。他们的“勤奋”也得到了“回报”:他们的业务收入恢复到了以前的状态。
那么，此时的小镇生活发生了哪些变化？因为小镇的人口没有增加，鞋子的需求保持不变，和以前一样，所以每家鞋店的最终营业收入没有变化，也不会增加。
但是营业时间从一天6小时，一周5天，变成了一天16小时，一周7天。
换句话说，他们的工作时间变长了，但收入却没有增加。
这就是传说中的内卷。同时，这也是传说中的囚徒困境。