第一阶段，买中考，分层练习，大概是100到150。必须是中考，然后每天做3句。把你看不懂的句子都画出来，让老师或同学翻译。一开始可能很多，但是很重要。把不会的小本子都抄下来，一天读几遍，背下来。三个月左右可以完成一个，每天坚持。
第二阶段，还是这本书里写的中考习题。把所有答案都擦掉，再来一遍。这次每天做5篇。如果之前的单词都背过了，还是有错误，就是不能理解句子的意思，反思。
第三阶段，以上两个阶段距离中考还有时间。如果你按照我的指导去做，你会发现除了听力，很多东西都会有所提高。这时候你用听，甚至猜，就会得到90分。剩下的时间，你会每天看一篇你中考写的文章，一天五篇，三天看一篇。同时你会坚定的把抄的单词记在小本子上，然后买个中考，一天练三篇。这听起来可能很多，但是相信我，这将花费你很多时间
(* _ _ *)亲身实践，望采纳。一年的时间足够你攻克英语了。加油！