健康的小学作文1健康可以导致长寿和财富；健康能让你比南山长寿；只有你健康了，你才能活得更快乐。但是怎么才能健康呢？遵循我为父母制定的健康计划，保证身体健康。
爸爸妈妈都超重，可以用“超重”来形容。另外，他们都有高血压，我为他们制定了健康计划，并监督他们执行。每天晨跑，距离要增加一点；注意饮食，不要太油，要清淡。无聊的时候不准打牌。可以学健美操，广场舞。晚上，特别要做仰卧起坐，不允许喝酒或抽烟。可以喝银杏茶，对降血压有好处。
经过我的“特训”，他们的身体变好了，瘦了很多，血压也降低了。
人活在这个世界上。如果你想生活得更好，你必须健康。如果你想健康，你必须养成良好的习惯——不吸烟，少喝酒，多喝茶，多锻炼。只有这样你才能保持好的身材。
我年轻时喜欢阅读。记得我5岁的时候，妈妈给我买了一套《智慧小故事》。那时候刚上幼儿园，认识的字很少，只能让妈妈陪着看。当时对书中的小插图特别感兴趣，经常只读插图。我爸妈没办法，只好先给我买了漫画书。
我7岁的时候，还没上小学，妈妈就教了我一些汉语拼音。于是，我开始借助拼音阅读那套“聪明的故事”。
因为我上幼儿园的时候妈妈就教我汉语拼音，所以我上小学的时候汉语拼音学得又好又快。这样我就可以看中文拼音版的安徒生童话，三国演义，水浒传等书了。这段时间，我觉得书给我带来了快乐，也教会了我很多。同时也是我的伙伴，在我孤独的时候给我温暖。书成了我生命中的阳光。
随着年级的增长，我的阅读水平越来越高，喜欢读的书也越来越多。
我扑在书上就像饥饿的人扑在面包上，平时攒的零花钱都用来买书了。读书是一件很享受的事情。我会一直与书为伴，快乐阅读，健康成长。
今天和表妹聊天的时候，不知道怎么就提到了心理健康这个话题。
生命教育的姜老师告诉我们，不仅要注重身体健康，更要注重心理健康。江老师曾经告诉我，考试并不可怕，想哭就哭，嫉妒是可以克服的...这些内容，当你遇到那些情况的时候，我觉得毫无压力。我表哥说他们也有一门课叫“心理健康”。最有意思的是，他们老师居然有潜意识催眠的能力。一次上课，老师摊牌了。老师告诉他们趴在课桌上放松。然后我放了一些轻松的音乐，小声说了一些引导性的话。表哥他们觉得自己的意识失控了，心里觉得很高。他们的耳朵里只回响着老师的话，却对老师的话一无所知。最后我表哥的一个同学当场睡着了，其他同学都进入了半睡眠状态。
我听了之后，觉得很神奇。要是我长大后能学会这种技能就好了。
在月色如水的夜晚，明亮的厨房里发出美妙清脆的餐具交响曲。
晚餐准备好了！美味的食物铺了一桌子，散发出诱人的香味，简直可以“勾引”你肚子里的饕餮虫。我狼吞虎咽地吃了几块好吃的肥肉，喝了一大碗排骨玉米汤，神清气爽。“慢慢吃，别吃太多，晚上尽量少吃！”我听到了母亲亲切的声音。“细嚼慢咽，才不会得肠胃病。”我想，为什么吃多了会得肠胃病呢？
我带着满肚子的疑问打开了科学书，仔细地搜索起来。哦！原来胃肠病是暴饮暴食挑食引起的疾病，不仅食欲不好，还会影响心情。我也知道，三餐不营养，就会出现营养缺乏和缺铁性贫血，影响小学生的生长发育。一日三餐，一定要记住:吃零食，伤肠胃，如果偏食，营养不足；瓜菜豆，粗粮，便宜又营养。
健康是多么重要啊！从现在开始，从饮食上，纠正吃零食的不良习惯，纠正挑食的不良现象，一起捍卫自己的健康！
漫长的人生旅途处处布满荆棘，但如果你能拥有友谊和健康的身体，它会帮助你渡过许多难关，让你的生活更加幸福舒适。
俗话说“人是群居的动物，没有谁能独善其身。”如果我们住在一起，我们应该互相关心和帮助，建立良好的互动关系。好朋友的陪伴让我们的生活不再感到空虚和孤独。
我在学校认识一个最好的朋友。每当上课铃响的时候，我就会和她一起在教室里做作业，帮助老师，或者去操场和其他同学玩“捉鬼”。我有时候会和其他同学吵架，下课后会和她在教室里聊天画画，会因为她的陪伴让心情再次恢复。
众所周知，“只有身体健康，才能有一番大事业。”如果你整天不健康，生病，你就不会事事有动力；相反，如果你能有一个健康的身心，无论是学习还是工作效率都会更高。
友谊和健康是人生的财富。我觉得要想有好朋友，一定要真诚相待，不要斤斤计较。要有健康的身体，你必须均衡饮食，吃三餐。友谊和健康真的是主宰人生的两大法宝。
亲爱的少先队员们:在20xx的新一年新学期，我们要做出新的改变，共同努力，帮助地球母亲剥开厚厚的二氧化碳被子。从我做起，从小做起，一起做低碳生活的践行者！
1.少用餐巾纸，多用手帕。
2.少用一次性塑料袋、水杯、一次性餐具，多用环保袋、竹筷、陶瓷杯。
3.外出时少开车，尽量步行或骑自行车。
4.一旦灯和空调不用了，就关掉；手机一旦充电，立即拔掉充电插头；少坐电梯，节约用水。
5.少放鞭炮，少放烟花。
6.用节能灯替换60瓦的灯泡...
同学们，其实我们可以做的事情有很多。用我们的行动感染他人，从我做起，让身边的人一起行动。让地球母亲更加美丽富饶。
同学们，你们知道运动会的好处吗？运动会让你健康快乐。现在让我告诉你我是怎么知道的！
很久以前，我的免疫力很差。我总是生病。当我生病的时候，我不得不吃药。我看着那个黑乎乎的东西就头晕，更不用说把它喝了，我浑身不舒服。所以，我最讨厌的就是生病。我尝试了很多增强免疫力的方法，但是都没用。就在我准备放弃的时候，突然听到一个健身的方法！是的，运动可以增强免疫力！我怎么没想到这个好主意？所以，我喜欢运动。我开始跑步，做操，跳跃等等。原来我让我妈送我去车站，现在我自己走路去公交车站。本来我是开始下车步行上学的。我来做操的时候很懒，现在做操很认真。甚至上体育课的时候，老师还让我一口气跑完。这样我的免疫力大大增加了，不喜欢生病了。
我变得健康了，我变得强壮了，这些都是运动的好处。为了健康，我们一起运动吧！
健康小学作文8健康很重要，就像钻石一样珍贵。我们应该注意健康，以免生病。
如果你失去了健康，你会感到非常痛苦。卧病在床，哪里也去不了，看不到美丽的风景，也体会不到各种独特的东西。比如刘翔，脚踝受伤，不能再参加跨栏比赛，可见失去健康是多么的痛苦。
我们应该注意我们的日常习惯来保护我们的健康，在饮食中多吃蔬菜和水果，使排便顺畅。少吃油炸食品和烧烤不会增加得癌症的几率。多运动可以促进创新，增加血液循环。最后还是要早睡早起才有精力。
生病了，看医生是必须的，不能随便吃自己当地的药方。以前人们都是把庙里的骨灰喝在水里，不仅无法看病，还会加重病情。他们应该去有执照的医生那里接受治疗。
生病不仅会让身体不舒服，也会让亲人担心，所以一定要做好健康管理，才能过好一天。