1.保持冷静:在做任何决定之前，请保持冷静。这可能是一个非常令人沮丧和愤怒的情况，但你需要控制自己的情绪，以便思考和处理这个问题。
2.寻求支持:和你的家人、朋友或专业人士谈谈你的问题，获得他们的支持和建议。这可以帮助你面对这个挑战，做出明智的决定。
3.坦诚沟通:尽可能与妻子和她的父亲坦诚沟通，了解他们的想法和感受。虽然可能很难，但是知道他们的位置可以帮助你更好的处理这个问题。同时，确保你的妻子知道你的感受，并听取她的解释。
4.考虑家庭因素:请在做任何决定前考虑你的家庭。你需要思考这段感情能否继续，或者是否有必要采取一些行动。这就需要你权衡所有因素，做出最合适的决定。
5.尊重个人隐私:尽管你可能会被你的发现震惊或伤害，但你需要尊重你妻子和她父亲的隐私。不要做出任何激烈的行动或言论，这可能会加剧局势。
6.寻求专业帮助:如果你觉得自己无法处理这个问题，或者你需要更多的支持和建议，请考虑咨询心理医生或婚姻咨询师。他们可以提供专业的帮助和指导，帮助你处理这种困难的情况。
最重要的是，记住你是这种情况下的关键人物。你需要根据自己的感觉和判断做出最好的决定。无论你选择什么，确保你的决定是基于对自己和家人的尊重和关爱。