如果总是梦到白天发生的事情，故事也没什么奇怪和正常的，只是那些鸡毛蒜皮的小事，说明这些人并没有处于深度睡眠，还在意识层面活动。中医讲“脾观念”。做这种梦的人，消化功能差，脾的吸收功能也差。所以针对这种消化不良引起的多梦，你要多注意自己的消化吸收功能。
总是做奇怪的梦——调理肝脏
这种梦和你自己的生活没有任何关系，甚至你梦到的事情对你来说都是莫名其妙的。这和肝功能有关。人睡着了，应该是“肝藏血，血摄魂”，灵魂在里面好好休息。但是这些人止不住血，还会做一些奇怪的梦。
总是做噩梦——调理肾脏
我梦见我从高楼上掉下来，或者我被人追赶，或者我梦见一些血腥的场景，或者我被狗和蛇咬了，我总是梦见一些死人，或者我梦见我掉进了一个肮脏的地方。这种情况是由肾脏造成的，肾脏是人类恐慌的主要原因。如果人的肾气或肾精受损，往往会做一些吓人的梦。一般做这些梦的人都有过一些令人恐惧的经历，或者家庭和亲人之间发生了一些变故。