洗锅VS淋浴更卫生！
如果可能的话，最好使用淋浴打孔机，因为流动的水更卫生方便；洗的时候注意用38~42？c周围温水，太烫的水会刺激和损伤外阴。为了防止淋浴的水过热，也可以用手洗，不要直接用淋浴头。
用盆洗pp，需要注意这4点！
1，记得半年到一年换一次盆。
2.当水盆不用于有效干燥时，请在阳光下晾干。
3、月经期不能用洗pp月经期，宫颈会张开，用盆浴有感染的风险。
4.从前向后洗
洗屁股前记得洗手，防止将手上的细菌带入阴道；另外，水和手都要从前向后洗，这样可以防止肛门内的细菌被带入阴道。(一般都是从前面往后面擦屁股！)
用乳液和肥皂洗？没必要
阴道就像一座城市，那里有许多土著植物群。这些土著菌群要想和平，就得处于酸性环境(pH3.8~4.5)。
乳液和肥皂都有一定的酸碱性。长期使用可能会改变阴道城的环境，让土著菌群无法和平相处，互相争夺地盘，也给了外来病原体入侵这个阴道城的机会。所以平时用温水冲洗即可。
你多久洗一次？一天洗一次就够了！
外阴可能有尿残留，每天清洗一次就够了。过度清洁外阴会破坏皮肤的保护膜，让你感到干燥和瘙痒。
不要洗得太深。
洗屁股的时候不用洗阴道。阴道有自洁功能。清洗外阴时，记得从外到内洗，从大腿内侧根部和阴阜开始，然后清洗大阴唇和小阴唇，最后清洗阴蒂和阴道前庭。
用毛巾洗，定期换毛巾！
习惯用毛巾洗屁股的人，应该弄一条洗屁股的毛巾。使用毛巾时，不要用力过猛，以免娇嫩的皮肤受到剧烈的摩擦。毛巾应该每三个月更换一次。每次使用前，都要检查毛巾是否干净，是否发霉。用后记得晾干，不要放在潮湿的卫生间发霉。
毛巾都是这样洗的！
煮沸法:毛巾放入沸水中煮沸10分钟，然后用洗洁精洗净，再拿到通风处晾干。
微波法:如果毛巾煮起来太麻烦，也可以洗完后拿到微波炉里加热5分钟，同样可以达到高温消毒的效果。
暴晒法:在太阳下暴晒4小时以上也能杀菌。