笑话大全网 - 笑话小品 - 冬天经常喝冷饮,对身体有什么危害?

冬天经常喝冷饮,对身体有什么危害?

冰饮虽然会带来暂时的舒适,但大量饮用会导致汗毛孔不畅,散热困难,热量积聚,容易导致中暑。

冰镇饮料、冰水、冷饮的温度一般比胃里低20℃到30℃。大量冷饮进入体内,容易刺激胃肠道,引起血管收缩和粘膜缺血,从而削弱胃肠道的消化功能和杀菌力,引起痉挛性疼痛,甚至腹痛、腹泻。

扩展数据:

不宜喝冷饮的人:

1,肠胃功能不好的人。

胃肠病患者,如胃溃疡,冰镇饮料喝多了,会使消化道血液循环不畅,阻碍溃疡面愈合。同时一般饮料含糖量高,会刺激胃酸分泌。胃酸过多会在空腹时继续刺激溃疡面,加重疼痛,甚至导致胃出血等症状。

2.肥胖的人。

热量本身会增强身体的新陈代谢,对肥胖者来说是好事。但大多数饮料都富含能量,比如含糖饮料,甚至一些富含油脂的饮料,如果摄入过多会导致热量超标。如果你想减肥,你最好少喝酒。

3.血糖波动异常的人。

对于血糖不稳定的人,如糖尿病患者,夏天喝水或淡茶解渴。饮料中的糖分大部分是蔗糖,其升糖指数较高,对血糖影响较大。

人民网-夏天喝太多冷饮有害健康。喝冷饮要注意7点。

人民网-291:夏天喝冷饮,五类人群要特别注意!