催眠可以激发潜能，因为人有这种潜能。
试想一下，如果你突然追上了一头猛兽狮子，而此时你只能跳进篮筐抓住它才能活下来，那么你的潜力就彻底爆发了。
整个人的信念和思想只为一件事，大脑抛开一切可能。为了突破你目前的意识水平。
一位母亲突然发现她的孩子被一辆卡车撞了，
她立刻抬起汽车，救出了孩子。
但是这种方法可能会消耗很多能量，除非你真的想体验一下接住篮筐的感觉。
你需要充分发挥想象力，集中注意力，你的头脑容不得任何杂念。
先在脑海里排练一下这个场景。越真实越好。在催眠中，这被称为未来模拟。
你寻找各种能* * *你的感情和身体的资源。比如成就感，恐惧感等等。
直到你发现你的潜意识和身体能做什么，这样的神经通路就在你的头脑中形成了。
然后就可以反复练习了。
需要提醒你的是，你要照顾好自己的身体，尽可能多的储存能量，让你的身体适应这个高度所需的能量。
2.催眠真的会让人改变记忆吗？
这个问题可以从博仁催眠技术的课程中提取一些知识点来回答。催眠就是通过特殊的诱导，使人进入一种类似睡眠而非睡眠的状态。在这种状态下，人的意识进入相对弱化的状态，潜意识变得活跃，所以人的心理活动，包括感知、情感、思维、意志和行为，都与催眠师的言行密切相关，催眠就像是睡着了。但其实他脑子里的潜意识完全是在和催眠师交流。他在意识状态下是完全清醒的，能像海绵一样充分吸收催眠师的指令。这个过程完全打开了潜意识的内心，接受暗示性的语言对他进行治疗。这些都可以通过催眠技术实现。催眠神奇但不神秘。学习催眠技术的方法还是很多的。