在经纪行业的沉重压力、体量和内耗中，有人是快乐的:即使是别人认为“无可救药”的行政工作，有人也能找到自己的乐趣，对工作的满意度也很高:群体中的每一个成员都能在平凡的岗位上找到自己的意义和价值。真正热爱自己工作的脸是什么样子的？前两天在网上看到一篇关于电影《长津湖之战》的详细报道。
其中提到，影片中气势磅礴的大场面、场景搭建、视听效果、服务、造型细节、配音、画面构图与设计、后期剪辑、CG特效甚至一些伤害特效都是由影片导演之一的徐克负责。为了让视觉效果真实贴切，徐克会跟随演员到冰天雪地中去体验战争中的思想感情，然后通过声音视觉效果来体现这些感情。
拍这部片子的时候，徐克已经70多岁了。徐克一直走在国产电影特效制作的前沿。早年的《蜀山:蜀山新剑客》开创了新的武学流派，青蛇戏二蛇水淹金山，到双龙会二龙图，再到近几年制片人监制或执导的《地徐人杰》系列，他一直在突破自我。只是没想到，年过七旬的何不仅拍出了人生第一部真正意义上的历史战争片，还在长津湖战役中将视觉特效发挥到了一个新的高度。如果不是对导演这份工作有真爱，我想在“随心所欲，不逾矩”的年纪，很难取得这样的成就。喜欢一份工作是什么感觉？有人说:“大概就像喜欢一个人。我每分钟都想见到他，甚至忘记照顾自己”；有人说“一句话:一天一下子就过去了，一点也不难”；还有人说:“为了完成一项任务，我饿了，憋着尿，熬了一夜...半夜得到灵感，立马起身开始工作。
没事就工作，有事就想怎么解决一些工作上的问题。“总结一下，做一份自己喜欢的工作，通常具备以下条件:精神上，虽然每天早起很累，但精神并不萎靡。没有让人疲惫的压力，出门是值得期待的清爽一天；感情上，虽然会有抱怨和失望，但负面情绪少，即使加班也愿意接受；在成就方面，我喜欢和家人朋友分享我的工作，因为我觉得我的工作是有价值的。这是事业幸福。
职业幸福感的公式伦敦职业教练、CareerTreeCoaching创始人莎拉·阿彻(Sarah Archer)将职业幸福感总结为以下公式:职业幸福感=(自由+挑战+平衡-压力)x含义职业幸福感很强，取决于能否在以下要素中把握:自由:你对工作有多少选择权、控制权和决定权；你的工作性质和工作方式是否是你想要的。
挑战:挑战太少会导致厌倦，挑战太多会导致压力。只有有了适量的挑战，你才能发挥出自己的最佳水平，你才会觉得自己的作品活灵活现。平衡:一份职业幸福感很强的工作，意味着当你愿意全身心投入时，你可以全身心地投入；当你想离开的时候，你也可以花时间和精力去照顾自己的健康，花时间陪伴家人和伴侣，从事自己的爱好和兴趣。
压力:工作本身造成的正常压力有助于我们表现得更好；而非工作本身产生的过度压力——派系斗争、酒桌文化、人为事故等。——会严重削弱职业幸福感。意义:意义可以是学习和成长的机会，也可以是看到我们所做的事情的具体结果。“意义”是职业幸福公式的一个关键组成部分。没有意义，职业幸福感就会消失。可能有人会问，钱呢？工作不是慈善，不考虑钱吗？当然，金钱对职业幸福感的影响很大，但如果在工作中只追求金钱，职业幸福感是很难长久维持的。
工作要追求利益，但我们需要摆脱“金钱=成功=幸福”的模式，才能获得职业幸福感。图片，点击识别内容，爱上自己的工作。少数人靠“运气”，更多人靠自查。据计算，我们一生中的工作时间将达到9万小时，没有人愿意浪费这么多时间在痛苦上。所以，找到一份自己热爱的工作，获得职业幸福感，是一个重要的人生话题。对于幸运的人来说，最好是很早就找到自己热爱的事情，然后把它变成一份工作。台湾著名漫画家蔡志忠就是如此，他被誉为“世界上没有人能比他更好地描绘中国的历史故事”。他出版了400多本漫画书，全球销量超过4000万册。他合作导演的动画片《七彩漫画老夫子》打破了台省票房纪录，还获得了1981最佳漫画奖；2011获得“金人奖”终身成就奖。当他4岁的时候，他的父亲给了他一个小画板，小蔡志忠一直在上面画画，这让他非常高兴。他不只是把画画当成一种爱好，而是把它当成人生最重要的事情然后沉迷其中。从那以后，蔡志忠决心终生以绘画为生。15岁时，他发给一个漫画社的漫画作品得到了认可，于是他得到了一个工作机会。从那时起，蔡志忠开始了他的职业漫画家生涯。别人总是夸他努力，他却说:“我在做我喜欢的，我擅长的，我不需要努力。”“只要不饿死，一天给我一个馒头，我就可以画一辈子。”蔡志忠是一个典型的例子，他把他所热爱的东西变成了职业精神。
如果没有找到自己热爱的东西，在工作中找到“使命感”就显得尤为重要。“使命感”也是做这份工作的意义和目标。通过一系列科学实验和调查，美国斯坦福大学教育学院教授、目的感权威专家威廉·戴蒙(William Dimon)和他的合作伙伴发现，那些优秀的专业人士能够清晰地回答诸如“你想要实现的目标是什么？为什么？”这类问题；他们心中永远有一个远大而热切的目标，驱使着他们每天努力奋斗；当他们完成阶段性目标时，“目标”给他们满足感；当他们遇到困难时，“目标”可以帮助他们坚持下去。就像在咖啡店工作，如果你缺乏使命感，每天工作的任务就是做别人点的东西，那么这份工作可能很难长久。
但如果你在这种高度程序化的工作中建立起使命感，比如你想认识不同的人，听他们的故事，为路人制作最温暖美味的咖啡...那么这份工作带来的幸福感无疑会增强。
如果你没有自己热爱的东西，又很难在工作中找到“使命感”，不妨参考莎拉·阿彻的建议，从职业幸福公式中的自由、挑战、平衡、压力、意义这些要素入手，定期检查，找出缺失，填补空白。如果你在工作中受到的限制太多，自由度太低，那就和老板谈谈你能得到的权限；挑战不够，就走出舒适区迎接困难；当我们被工作搞得筋疲力尽时，要尽快调整平衡，兼顾工作和生活...最后要明白，任何喜欢的工作都会有不喜欢的部分，爱可以督促我们把不喜欢的部分做好。