1，鸡排。
这是当今最热门、最畅销的小吃。现在独特的做法让鸡排的味道更加鲜美，加上各种蘸料的贡献，让人难以抗拒好吗？虽然好吃，但是要知道，鸡排是油炸的，脂肪含量很高，再加上高热量的酱油，吃起来就像一颗热弹，容易发胖。如果你能放弃，你会进一步减肥。
2.方便面。
作为零食界的老手，这是很多人最难以割舍的事情之一。毕竟方便面在大家心中的地位还是很重要的。当我们不想吃的时候，很明显方便面是首选，但是方便面的脂肪含量和热量极高。多吃不仅对身体不好，还容易发胖。？
3.饼干。
相信大部分人都很喜欢。这是一种休闲小吃。女生闲暇时总是喜欢吃饼干而不是吃饭。饼干味道很好，但是脂肪和蛋白质含量高，容易导致肥胖。
4.烧烤香肠。
烂大街小吃，相信大家都吃过。虽然我知道他们不太好，但是我还是忍不住看到一款绝对棒的零食，价格适中，口感极佳，但是烤出来的香肠淀粉含量高，脂肪含量高，吃多了容易生肉。