笑话大全网 - 笑话小品 - 不要因为孩子注意力不集中而责骂他!这四种噪音是影响孩子专注力的原因。

不要因为孩子注意力不集中而责骂他!这四种噪音是影响孩子专注力的原因。

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有妈妈表示,在家长会上,老师反映孩子上课不断坐立不安,坐不住,注意力无法集中,跟不上老师的节奏。

孩子在家里写作业的时候,也会分心,注意力永远无法集中在作业上。

不知道如何培养和训练孩子的注意力。需要报班训练孩子的注意力吗?

一般遇到这种问题我都会问,小孩子玩游戏注意力集中吗?会不会分心?

小孩子看动画片的时候,会不会到处乱跑,搞小动作?

这时候妈妈们会说:不会,看动画片,看自己喜欢的书,玩游戏的时候,长时间听不到,可以集中注意力。

如果孩子的注意力不好,应该是无法集中精力做任何事情。

如果孩子只是在某些事情上不能集中注意力,那说明孩子不是不能集中注意力,而是不能集中注意力在某些事情上。

家长最看重的恰恰是孩子为什么不能专心学习。

第一个噪音:恐惧的噪音。

从孩子上学之前,学习的重要性就一直在他们耳边回响。不只是爸爸妈妈说爷爷奶奶,七大姑八大姨,叔叔阿姨大家都认识。学习怎么样?你考了多少分?

这些话就像咒语一样,凝固在孩子的心里,孩子的心里总是回荡着学习很重要,我不好好学习,我的人生就完了的噪音。

孩子学习的时候,这些声音就开始出现在心里。我必须努力学习,认真听讲。我必须做好作业,否则我就完了。

这个时候,孩子还能认真听讲吗?还能集中精神吗?就像被人拿枪顶着脑袋去做一件事,手抖,心慌,心里会一片空白。

认知神经科学说,在漫长的进化过程中,在与自然的斗争中,大脑会有两种状态:神经系统I和神经系统II。

一种是神经系统一的状态:当外界环境处于危险时,人更多的是在决策,肌肉紧张僵硬,要么逃跑,要么战斗。

这是紧急情况。此时人更容易处于封闭状态,开启能力降低。如果他们重复一些僵硬的动作,学习能力就会减弱,不容易学到新的东西。

你可能会发现,当老师或者家长大声责骂孩子的时候,孩子连一些基本的指令都听不懂,基本的动作都完成不了。

和神经系统2:开放,放松,接受状态。此时人处于开放状态,接受外界事物的能力最强。

所以,当孩子处于这种紧张恐惧的状态时,很难集中注意力。长期处于这样的压力下,自主神经可能会出现紊乱。孩子如何集中注意力?

第二个噪音:有罪噪音。

我不是一个好孩子,我太让人失望了,我对不起我的父母。

这噪音是从哪里来的?来自父母的牺牲,抱怨和指责。

父母为了孩子放弃追求,放弃自己的兴趣爱好,孩子不好好学习,就更加怨恨。再加上中国特有的丧偶式育儿,有些父亲会抱怨,会把情绪发泄在孩子身上,会让孩子有负罪感。内疚是所有负面情绪中极其糟糕的情绪体验,甚至超过愤怒和羞耻的力量,它会让孩子拥有强大的自我。

我学习不好,我不好,我不是一个好孩子,我会让父母很伤心,这种情绪日积月累,孩子的内心会很痛苦,甚至难以承受。

当人无法面对自己的痛苦时,要么借助外力来减轻痛苦,比如:沉迷游戏,总是在演戏,要么非常具有攻击性,要么攻击自己或外界。

青春期孩子沉迷游戏、自杀的极端现象,很多都是因为父母无休止的指责和抱怨。

第三个噪音:自卑的噪音。

其他人都比我强。如果一个人总是被这样暗示,他就会分心,没有斗志。

想想看,我们都是成年人了,精神力量应该比小孩子强。但是,如果你单位的领导老是说有人比你工作好来激励你,或者说你觉得别的妈妈可以教育孩子之类的类似语言,你最后是会被激励,还是会被打败?

估计要败了。大人都会被打败,别说孩子,孩子更脆弱。

更糟糕的是,在这种认知下,孩子做任何事情都会害怕别人的眼光,害怕别人指责自己,嫉妒别人。看到别人过得很好,心里会难受,有些人甚至会攻击别人来平衡自己的心。

这样的孩子能专心学习吗?

这样的人长大后,还能专注于工作和事业本身吗?专注于盯着别人看或者和别人比较。孩子考试的时候总会想,我这次要超过XXX,我要是比他差就完了。还能专心做题吗?

第四个噪音:自然不能满足。

运动和游戏对小学阶段的孩子来说非常重要。

人不是机器。他需要生活,休息,享受自然和乐趣。

这个时候孩子不可能一直处于学习的状态,内心渴望游戏和玩耍。

孩子白天上学,晚上回家写作业,练琴,跳舞,画画。所有的时间都被安排得满满的,他们没有属于自己的时间。

当他上课做作业的时候,他想玩想锻炼的天性就开始拱他了。一边听课,他一边想,如果我妈晚上回来晚了,我能不能先不写作业,再看漫画书,或者写作业,周末想能不能和孩子出去玩一天。这时候当然会走神。

消除孩子内心的噪音远比不看电视不说话重要。

孩子注意力不集中不是孩子的问题,而是家长在孩子的脑海里不断播放这些噪音,让孩子很难静下心来学习。

那么家长应该怎么做呢?

1.远离孩子,少谈学习的重要性。

2.不要在孩子面前抱怨。

没有孩子,你要工作,要生存,你要挣钱。你的工作和努力并不都是为了孩子,你自己的挫折和失望也与孩子无关。

3.不要总是拿别人的孩子和自己的孩子比较。

4、每天让孩子有一段时间,哪怕是半个小时,可以做自己想做的事情,保证孩子的运动时间,让孩子的攻击性得到释放。

这些都是为了消除孩子内心的杂音,让孩子的心平静下来。

当然,家长在能做到这一点的时候,也要注意这两点:

父母应该找到适当的方法来帮助他们的孩子。

在和孩子的日常生活中,尤其是在辅导孩子写作业的过程中,可以采取一些必要的方法和措施来安抚孩子的心。

第二,家长要学会控制自己的情绪。

家长要逐渐冷静下来,看看自己为什么对孩子的作业这么焦虑,看看孩子内心的噪音是什么,先消除内心的噪音。这就需要家长不断学习,不断自我认知,不断成长。