长辈总是传播各种谣言，该怎样高情商的反驳他们，长辈们会传播谣言和相信谣言很大原因是因为内心孤独，我们应该多陪伴他们，用柔和的方式告诉他们是谣言，或者请通情达理的长辈来告诉他们，效果会更好。
其实是因为内心孤独，很多长辈才会沉迷于网络谣言，因此我们在辟谣时一定要有话好好说。因为长辈们对网络不熟悉，认为和以前的报纸新闻一样，很容易信以为真。而且老年人对外界的接触变少，但他们依然有比较强烈的社交需求，渴望被认同，也渴望被关注，所以长辈们喜欢传播谣言，也不是没有原因的，我们要关注他们。
因为年纪大了，长辈们比较敏感，所以我们在辟谣时一定要注意语气和场合，不能让长辈下不了台面，否则非但起不到劝说的效果，反而可能适得其反。
在和长辈们解释时，我们的语气一定要柔和，要尊敬长辈，可以先把长辈请来喝喝茶，或者做她喜欢的事情，然后慢慢的借机跟她解释。还可以再网上多找一个谣言的反面，假装自己不懂，让她看看哪个是真是假，再和她一起上网查询，帮助长辈增强自己的辨识真假的能力。
如果自己不会说，那么我们还可以请家家里比较通情达理，且理性、有权威的长辈出面辟谣，效果也是很好的。总之一切都要以不伤害长辈为原则，多陪伴他们，多关注他们。