主料
大米150g 瘦肉150g 红萝卜100g 鸡蛋两只(可放可不放) 油适量 盐适量
碎肉粥的做法步骤
1. 大米前一天晚上洗干净,加入盐油搅拌均匀,放进冰箱备用。这么做煮出来的粥超级香,如条件不允许可以忽略这步。大米最好提前两小时浸泡备用,瘦肉剁碎,下盐油腌制15分钟,如图所示用筷子划分开,否则下锅后很容易粘成块,影响口感。红萝卜切碎备用。
2. 大米和红萝卜碎加入适量的水一起煮,红萝卜比较耐煮所以要早点放,大火烧开水后转中火煮25分钟。
3. 加入肉碎,搅拌均匀,尽量分开肉碎,再煮10分钟关火。想提味或营养更丰富可以打入鸡蛋花。
小贴士
碎肉粥材料可以自由选择,比如南瓜、番薯、菠菜等等,都是不错的选择!