遇到烦心事，我总是闷在心里，不跟别人说，一是不信任别人，二是怕别人看我笑话，怎么办？每次一难过我就

能提这问题说明你是想改变这个现状的，你要学会倾诉，不然会活得很累。当然并不是见个人就拉来说，当然是跟你的好朋友说，如果你仍有顾虑'可以先倾诉一些比较小的事情，你看你的朋友如何对应你。经过一段时间的相处，你肯定对知道哪个朋友对你真心了。对你真心的朋友又怎么会笑话你呢。难过了，我有时也不说话的，这没有什么的，有的人难过就使劲吃东西，等等，只要能缓解情绪，又不伤害别人就没关系的。你要试着去相信你的好朋友。