魏晋南北朝是文人的巅峰时代，文人讲究礼仪谦让，禅让只是帝皇为了更好的口碑。
一、魏晋南北朝时期士族才是中坚力量，士族都是文人，文人讲究礼仪谦让。
魏晋时南北朝期虽有外患，但是主要还是内部势力的斗争，朝代是一个换着一个的。从曹丕成立魏国开始，便开始了笑话般的禅让，曹丕自己相当皇帝，但是又不想自己背锅，就让汉献帝禅让给他，汉献帝没法啊，只好将皇位给他。后来这种禅让方式，在魏晋南北朝流行起来了。
在魏晋南北朝的时候，士族是中坚力量，谁当皇帝对于他们来说无所谓。反正不管谁当皇帝，这些士族永远都是天下第二。这些士族没了前途忧虑，就开始了新的生活，不再为权力奋斗。什么嗑药，什么裸奔这些都是他们搞出来的，偶尔还写写文章诗词，做做画当个文人，当时人们纷纷效仿。文人是讲究礼仪谦让的，在这种风气影响下，皇帝也流行禅让。
二、禅让只是为了更好的口碑，获得更多的支持。
禅让最早还得从尧舜说起，尧舜禅让代表着贤能。事实上每个皇帝都不想成为暴君，后人谈起他的时候都希望是明君。显然杀害前朝统治者这样的事情是不符合明君的形象，不杀那就只有禅让了。对于皇帝来说，禅让的唯一坏处就是斩草不除根。怕他们再起势。但是只要自己控制好，基本上不会出现这样的情况。
百姓都是希望皇帝是仁慈的，禅让可以很好的体现皇帝仁慈。禅让更会让自己士族支持自己，毕竟士族才是中坚力量。如果你杀了前朝皇帝政权，说不准这些士族觉得你太残暴了，今天你杀了前朝皇帝，以后是不是得对我们士族下手了。为了安抚士族拉拢士族，禅让显然也是更好的办法。