首先要看是谁在说我的坏话?然后再看他说的坏话是什么?
如果是那种在单位风评不太好，大家都知道爱搬弄是非的人说你坏话，你完全可以不用理会。领导不是傻子，心里都很明白，你听--听，-笑而过就好了。如果你去争辩，反而被人看笑话。做好自己该做的事，当不知道，沉默是最大的反击，领导也会觉得你稳重。
2如果是你的直属上司说你的坏话，这个是对你影响最大的!!。因为你的直属.上司首先职位比你高,在单位时间比你长，领导会更信任他。其次他直接管理你，在领导的概念里，他对你做出的评价是最可靠的。那么怎么办呢?
qna首先你要把你自己的言行和他说的内容对标对表，你是否真的存在这种问题，如果有，那就积极改正，让你的直属领导看到你实实在在的变化,改变他对你的看法。
en a如果不存在他说的情况，那你可能在某些时候某些事情得罪过他，想想有没有越级汇报?是不是有时候说话不注重时间场合?不管有没有，以后在他面前更注意一些，!! !!!! 多请示多汇
报!!!。不要小看这六个字，特别好用，以后我会专门说。然后找个合适的时机，和大领导单独相处的时候通过聊别的工作或者事情带一两句话，侧面解释一下， 记住，千万不能刻意!宁愿不解释,也不要刻意。因为时间都会为你澄清的，有机会的话就早澄清，没机会的话刻意说只会让印象更差。如果是其他同事说你的坏话，你不用太放在心上。因为领导不会因为随便听一两句不那么相关的人的话就改变对你的看法。