1 蜂王浆的营养功效
蜂王浆与蜂蜜不同,它是年轻的工蜂从上腭腺分泌的浆汁。味酸涩而微甜,富含蛋白质,维生素和微量元素,含糖量仅14%,它内含活性的不饱和脂肪酸和多肽类胰岛素,即可调节人体内分泌,增强免疫力,又可降低血糖。
2 蜂王浆有副作用吗
蜂王浆是一种温和且兼具保健营养功效的食品,毒副作用极低,正确情况下食用蜂王浆一般不会出现副作用,但是不排除一些例外,对蜂王浆过敏,肠胃不好,低血压等人群食用蜂王浆后会出现不适症状,这也是食用蜂王浆产生副作用的主要原因。
3 蜂王浆有什么副作用
1、蜂王浆营养成分复杂,温补滋养,还能调节机体内分泌,过早服用蜂王浆的儿童会出现性早熟,过早出现第二性症,一般正常儿童不宜服用,营养不良和其他病症儿童也应在医生指导下服用。
2、蜂王毒性和副作用极低,但是含有少量异型蛋白质,可能引起过敏,一旦出现过敏症状,如哮喘和荨麻疹症状,只要停食就可自动消除。
3、肠胃功能不好的人食用蜂王浆易引起肠管收缩,诱发肠功能紊乱,引起腹泻,便秘等不适症状,严重影响肠胃道吸收功能,患有胃肠道疾病患者应慎用。
4 蜂王浆的正确吃法
蜂王浆不宜滥服,儿童,孕妇,手术病人,糖尿病患者,低血压低血糖患者,吐血咯血以及黄疸病人,腹泻,肠道功能紊乱者,感冒,发热者不宜服用蜂王浆;蜂王浆宜在每天早晚空腹服用,用勺取2克直接送入口中,或者用温开水冲泡,都能吸收足够的营养。