在公司里上班，领导给我调岗，我都是这么这样子处理：一、找到我自身原因当老板想要把我调离原来的岗位时，我就会想可能是因为我的工作效率不高，或者是我的性格不怎么适合这个岗位。我会换位思考一下，如果我是老板，我会选择把一个工作能力强的员工调到其他的岗位。
所以当我们面临老板对我们的调岗要求的时候，我们的第一反应并不是去找老板向他表示你的不满，当你这样做的时候，只会让你的老板觉得你是一个比较鲁莽冲动的人，从而更加坚定了自己的想法，所以说我们可以通过询问他人的方式，或者是自己进行对工作上的总结归纳，还是什么原因让老板对我们进行调岗，当我们弄清楚原因的时候，我们可以通过拟定一份。方案将自己以后该如何在工作上改正自身缺点，保证工作效率讲述给老板听，当老板知道你已经认识到错误并且开始改正的时候，他就不会再叫你调岗了。二、看你的岗位是升职还是降职。当老板对你进行调岗的时候，如果老板是在给你进行升职的话，你就要好好的努力工作，争取让老板满意。但是如果是降职的话，你就可以在与老板协商无果的情况下，自己通过法律途径进行解决。我们国家对于劳动者的权益是有一定的法律保护的，所以如果你在职场上面受到领导对你的打压，那么你就一定要通过法律手段来维护你的权益。三、做好调岗后的工作。当你的老板认为你并不怎么适合那个工作岗位而选择将你调岗，但是这个时候你并不想要辞职，那么你可以通过做好你调岗之后的本职工作，让老板对你刮目相看。