看多了太多糟糕的事情，怎么才能让心情好起来？

首先的话你可以专注于自己喜欢的领域，或者是兴趣爱好，比如说你喜欢画画之类的，那你就可以拿起你手中的笔，然后专注于画画，这样的话可以让你暂时忘记烦心事，心情的话也会慢慢的平复。

其次的话你可以选择运动，比如说打篮球或者是跑步或者是其他的训练，运动是非常容易让人释放压力与不开心的。

还有的话就是说可以听一些节奏快一点的音乐，这样的话可以让心情愉快一点。

也可以和好朋友一起玩游戏，然后相对应的一个互动，在游戏中忘记烦恼。

最后的话也可以找一个你值得信赖的人，然后将所有的不开心一吐为快。