也可以开始时说一个幽默故事：“某教授演讲长达3小时，底下学生老师无一不打瞌睡，教授演讲结束时就说‘我发现每次的掌声都是两起，这是为什么呢？经过观察，我发现，因为每次我的话说完时，第一起掌声是老师和准备要睡觉的同学的掌声，而第二起掌声是睡觉的同学被第一起掌声惊醒后，才拍的掌声！同学们，我说的对不对？’就这样，又响起了两起掌声，只不过，掌声里带着同学们的笑声。”这样就可以提起同学们的兴致，接下来就问同学们，他们的感受，是不是想每节课都睡觉？睡觉了还能不能学到知识？班会就这样开始了。
在班会中间还可以说这么个尴尬的故事：“有一天一个同学a上课睡觉，老师发现了就拿粉笔头砸他，同学a醒后，以为是旁边的同学b砸的，站起来就对着同学b破口大骂，外加拳打脚踢，老师问同学a干什么，同学a无辜的指着同学b说‘他拿粉笔头砸我！’”然后问同学们想不想在班上有这种状况。
互动就叫同学们演上课睡觉的故事。
结尾就很简单了，告诉同学们上课睡觉的好处坏处。