说起生孩子，很多宝妈可以说是一把辛酸泪，那个疼，怎么形容呢。我的一个朋友说生完孩子，才知道曾经的痛根本不值一提，和生产痛比起来，都是毛毛雨。
网友杜撰出12级疼痛，分娩痛就是最高级的痛，所以很多宝妈希望自己产程快点，少受点罪。还真有的孕妈生孩子很快，从进产房到出来也没多长时间，非常让人羡慕。
孕妈超快生产，20分钟生娃，全程无侧切，羡煞其他孕妈
小田是一名实习产科医生，在市里最好的医院上班，每天要接待很多产妇。
几个月前，有一名孕妈让她印象深刻。
这名孕妈是凌晨3点入的院，很快开了3指，进入产房后，20分钟就把孩子生了出来，都没有侧切，家人连床都没铺好，护士就把孩子抱了出来，家人都震惊了。
而和她一起来的孕妈，很多还在痛苦呻吟，别说开三指，有的一指都没开。有个孕妈最后疼了许久，还是生不下来，孩子胎心过快，没办法顺转剖了。
大部分孕妈生孩子经历十多个小时是正常的，小田是头一次见生得这么快的孕妈，所以记忆犹新。
同样是生娃，为什么有的疼了20分钟，有的疼了一天一夜，差别在哪
很多孕妈对生孩子有恐惧，觉得很痛苦，虽说顺产痛，但很多孕妈还是能坚持下来的，所以孕妈别害怕，放松心情正常面对就行了。
至于产程问题，每个孕妈的时间都不同，有快有慢，那到底是什么决定了产程的快慢呢？
1：骨盆的大小?科学验证老一辈所说的话
古时候以及老一辈人挑选媳妇的时候，对于生育能力是非常看重的。有一句老话是?屁股大好生养?，所以女子臀部的大小也成为了婆家选择儿媳的一个标准。其实，这里的?屁股大?主要指的是骨盆大。
骨盆是顺产孩子必经历的一个通道，如果孕妈骨盆大，孩子通过的速度自然快；但是如果孕妈骨盆小，有畸形，宝宝不容易通过，滞留时间长，生娃的时间自然也长。
2：宝宝的大小?能否顺利顺产的重要条件
看过《知否》的观众都知道，主角明兰的母亲生娃遇到难产，最终一尸两命。原因主要是林小娘在产期不停地给明兰母亲送各种补品，并且不让其运动，最后导致胎儿过大出现难产意外。
宝宝的大小对于产程是有比较大的影响的，体重适当的宝宝比较好生，而体重过大的宝宝，生产比较容易遇到困难。
所以孕妈在孕期的时候，要注意饮食，虽说一人吃两人补，但把宝宝补得太过，最后还是为难自己。就算没补宝宝，自己使劲发福，不仅带来一肚皮的妊娠纹，生娃也会引发一系列的问题，所以孕期控制体重，孕妈还是有必要注意下的。
3：年龄问题?直接和体力挂钩
生孩子所耗费的体力是巨大的，女性到达一定年龄后，体力和年龄成反比，这也就是为什么大龄孕妈剖腹产的比率要比适龄孕妈多的一个原因。
很多孕妈的待产包里有巧克力或者功能性饮料，就是为生产的时候补充足够的能量。一般情况下，年轻的孕妈生产的速度还是比较快的，年龄大的孕妈有的疼一天一夜也未必能顺利生下宝宝。
想要加快产程，孕妈需要做好哪些工作？
1：孕期加强运动
研究结果显示，只要孕妈身体健康，运动方式合理，出现早产或者流产的现象情况很少。有的孕妈不知道哪些运动合适，其实像散步，游泳，慢跑这些运动都合适，只要不剧烈就可以，宝宝没你想象的那么脆弱，别拿宝宝当借口。
2：听从医生指挥
有些孕妈到了产房，因为大喊大叫被医生训斥会觉得很委屈，其实医生是为了让孕妈保持体力。大喊大叫耗费体力太多，不如把全力用在生孩子身上，听从医生指挥，按照医生说的方法用力（通俗点说就是拉粑粑用力法），也有利于缩短产程。
孕妈别担心会大小便失禁，产房医生见多了，不会笑话你的。