人生中不一定要面对一些痛心和痛苦才会成长。
我们听了太多鼓舞人心的低谷逆袭的故事。但这可能只是存活者偏差。你听到的都是成功者的故事，失败者完全没有机会让你看到。并不是每个人都能因为苦难而成长。也许很多人都倒在苦难下。深陷苦难中的人想逃而不得，为何我们还要去追寻它呢？
我们并未切身体验他人的苦难，但苦难的本质就是主观性的，旁人很难感同身受。我们不应该在自己的立场上判断别人的经历。就像没有抑郁症的人不应该和抑郁症患者交谈："没什么大不了的。你坚强一些就好了。"
我们没有标准去判断别人的坚强与在苦难中幸存下来与否之间的关系是否存在，所以，在评判他人的苦难时不武断是对人起码的尊重。
有很多成长的道路，你读的书，你走的路，你看到的世界，以及对自己的反思，都可以带来成长。为什么“在痛苦中成长”这一途径如此受欢迎？甚至是即使没有苦难，也要产生苦难的想法......
苦难能给人带来成长的原因，是因为它有时无法逃脱，我们必须成长，去克服它。如果我们足够幸运在安全顺意的环境下成长，为何要去强求苦难。如果你在痛苦面前变得更坚强，为什么要感谢它呢？你应该要感谢自己的付出。
既然痛苦是不值得感谢的，为什么有那么多人在过去过着艰苦的生活鼓吹着“人就是要吃点苦”？王小波曾经说过：“人是一种会骗自己的动物。我们吃了很多无益的苦，虚掷了不少年华，所以有人就想说，这种经历是崇高的。”
潜藏于这一论断背后的原因是，人们试图将自己的苦难合理化，并将这些苦难视为一种对他自身的磨练，以逃避无法控制自己命运的失控感。