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武汉大学称坠楼毕业生有抑郁症,为何年轻人这么容易抑郁?

武汉大四毕业生在校外酒店从13楼坠落自杀身亡,校方称该生自入学起就有心理问题,患有严重抑郁症。在校期间也曾有异常行为发生,并且在毕业前的心理评估中测出有高自杀风险。

那为什么现在年轻人容易得抑郁症呢?

第一,外部因素。

外部因素,主要是指外部,也就是自身因素以外导致抑郁的原因。比如,突如其来的重大打击、突发的家庭变故,或者承受着巨大生存或者生存压力等。像这位大四毕业生,可能就会面临找工作的压力。

第二,内部因素。

相对于外部原因,内部因素自然是针对人自身来说的。百人百性,每个人都有着不同的脾气秉性,有的人性格外向,乐观向上,随遇而安,大大咧咧,心直口快,这样的人不容易抑郁;而有的人性格内向,敏感多疑,情感脆弱,适应性差,有事喜欢闷在心里,这样的人就容易抑郁。自杀的这位大学生面临大学毕业,走上社会,可能会害怕自己找不到好工作,就怕自己适应不了社会生活,因而抑郁加重。

第三,社会支持。

社会支持,是指来自周围人的心理上的支持。有的人亲人不在身边,又喜欢独来独往,没有什么朋友。遇到事情只能闷在心里,没有任何来自外界的社会心理支持。不良的情绪只进不出,时间长了就会生根发芽,自然容易抑郁。

而有的人虽然有亲人和朋友,但他们的所思所想,并不能被亲人和朋友理解,甚至会被亲人朋友嘲笑指责,在各方面施加压力。比如,对于学生来说,中小学在学业上被家长施加压力,大学面临毕业,可能又会在找工作上被施加压力,毕业后又被催婚逼婚。这些都会给一个人的心理造成很大的压力,容易让人产生抑郁。

总之,抑郁的成因很复杂,造成的后果也很严重,我们都应该在抑郁发生以前,就努力学会调适自己的情绪,增强心理抗压能力。

我是香草珠儿,

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