戏里戏外分不清楚,算是中度沉迷。这种情况随着时间慢慢会淡忘,如果你一直看可能会出问题,需要终止如果可以就别看这类多看看治愈系。主要是因为自制力不足,控制不住自己情绪,虚拟现实混淆了,这种一般人会随着自身成长慢慢开始学会控制自己。