如果患有前列腺炎,就要多加注意,每天多喝水。可以喝中草药调消炎丸1-3个疗程。患者也要戒酒,忌辛辣食物;避免憋尿久坐,注意保暖,加强体育锻炼。只要药物和护理相结合,前列腺炎很快就会好的。
忌烟酒,少吃辛辣食物和橙汁等酸性强的食物,多吃新鲜水果、蔬菜和粗粮,多吃瓜子、葵花籽等种子类食物。养成良好的生活习惯,作息规律,少穿或不穿紧身内衣,避免前列腺血流不畅。
日常生活中要注意补充能补肾助阳的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼、虾、鲤鱼、冬瓜、赤小豆、银耳、枸杞、茯苓、鲜茅根、南瓜、黄豆、大蒜、海鲜、维生素C含量高的食物、水、全麦面包、胡萝卜、西红柿、深海鱼等。