活着，总要经历各种人生。孤独是一种常态，你在忙碌狂欢的时候保持一份平静。人生，总有漫漫长路，但世事无常。体味人生的悲欢离合，我们终于明白，一个人一生最大的幸事，莫过于平安健康。珍惜吧，努力生活，不管经历了什么，请淡定。
在人生的巅峰，对事物不满意。在人生的低谷，不要为自己悲伤。无常是人生的常态。狂喜，转瞬即逝；悲伤不会永远，一切都会过去，一切都会平静。当你保持内心的平静和淡然，人生才真正达到了一种成熟的状态。
人活在现实中，人生永远不会一帆风顺，人生会有逆境，人总会遇到各种各样的困难和矛盾。当面对暂时难以解决的困难和问题时，就会有烦恼。人要学会面对和忍受烦恼。只有这样，人生才能变得成熟。人与人之间是有差距的，这个差距就是有的人有耐心；有些人不耐烦了。急躁的人有几种表现。
遇到困难和问题就会退缩，不敢前进。人活在矛盾和困境中。人只有学会解决矛盾，克服困难，才能在人生中获得成功。困难不可怕。他们害怕的是遇到困难就退缩，失去必胜的信心和勇气。有些人害怕困难，不敢正视矛盾。原因是急躁和不耐烦。如果人们没有耐心，他们将一事无成。
听不进不同意见，受不了一点委屈。急躁的人是不会衡量的人，是不能容忍的人，往往自以为是，受不了一点委屈。古人云，“三人行必有我师”。要学会如何与人相处，就要耐心倾听别人的意见，宽容他人。只有这样，你才能和别人相处，才能取得自己的成功。
事情做多了，就会满腹牢骚，总怕自己吃亏。人生有得有失。当你输了，你要坦然面对他们。你不能斤斤计较，更不用说吃亏了。有些人总是怕自己吃苦，怕自己吃亏。吃了一点亏，心态就会不平衡，火气就会飙升，没有耐心和忍耐力。这样的人做不好。很难成功。
我太任性了，不想被打扰，我总是发脾气。人不是生活在真空中，要和家人相处，要和外人打交道。有些人在公共场所受不了一点公德的约束，出了事就发脾气，就像有些人经常在公共场所和别人吵架一样，说白了就是不耐烦的表现。
曾国藩曾说:“做事情最重要的是耐心，耐心可以成为伟大的工具。”耐心是人生的一种修养，也是人生的一种力量。耐心是一种气质，也是一种智慧。一个人浮躁，就会急躁，没有耐心，一有事情就会任性，发脾气。这样的人是没有修养和素质的人。
古人云:“凡大事，皆平静，所以脚要稳，不要慌。”耐心是一个人的能力和素质。成功需要耐心，耐心，再耐心。忍耐是需要忍受和煎熬的。耐心是一个能够自律，约束自己行为的人。一个人只要坚持自己的人生理想和目标，就一定要有耐心。只有这样，他才能忍受前进道路上的各种艰难险阻，锐意进取。
人生的成功来自奋斗，奋斗需要毅力和耐心。急躁的人是意志薄弱的人，是控制不了自己行为的人，是浮躁急功近利的人。人们常说，做人不如做人。好的心态是一个能忍耐，能包容别人，能包容困难和失败的人。只有平常心，才能善待得失。
“剑锋来自磨砺，梅花香自苦寒”。人生因为磨练而成熟，任何成功都不会轻易得到。做人要学会忍耐，只有忍耐才能坚持，只有忍耐才能坚持到最后的胜利，遇到事情就怕困难。没有耐心，不能有耐心的人，将一事无成。
心胸开阔的反面是头脑冷静。我们经常看到，一个艺人抑郁无法释怀，一个明星跳楼自杀也无法释怀。人们不禁要问，“为什么他们事业有成，家庭财富上亿美元，却如此抑郁自杀？”究其原因，只能是一个扑朔迷离的谜，但走在人生的荆棘路上，总有许多“硬伤”:家庭矛盾、感情破裂、事业受挫、人际关系不和谐...
生活中的矛盾、挫折、冲突、失望接踵而至，于是人们开始感叹事情艰难，开始消极懈怠。但是，这并不能减轻你的痛苦，反而会让你的痛苦越来越深。
为什么生活中有这么多令人苦恼的烦恼？表面上看，人的烦恼都是生活不如意造成的。其实人的烦恼不是因为多了不幸，而是自己内心的认知缺陷和偏差。消极悲观。事物都有两面性，但他们喜欢用消极的态度看待事物，悲观地估计事物的结局。
承认死亡。不会努力思考的人，往往停留在某一点上，不轻易改变自己的态度和认识，带着偏执的认识走下去，甚至撞墙也不回头。接受死亡会有痛苦:想拥有什么，得不到就会痛苦；苦于得不到想要的金钱、名誉、权力；爱一个人很痛苦，对方却不爱他。
信仰是不合理的。认为生活中的不快乐是外界因素造成的，所以人无法控制自己的痛苦；认为人生的每一个问题都应该有一个准确的答案和完美的解决方案，否则，会很痛苦；我认为我必须赢得周围人的喜爱和赞扬。如果我得不到我想要的，我会痛苦。
不要骂人。脑袋硬的人思考问题总是走老路，把问题看得太重，缺乏灵活性。不能放轻松，就把自己关在铁壁里，躲在玻璃房里。你想快乐，却快乐不起来。你总是觉得别人比你强，你总是忧心忡忡。你总是把内心的一个角落放在内心的沙漠里，于是赌上了自己的门。其实有很多疾病和烦恼，都是小平庸的结果。反之，一切都可以“轻松”。无论你遇到什么样的经历，或许这普通的三个字都会让你感受到一种明亮，一点凉意和轻松。
有一对夫妇在街上做小生意。他们辛辛苦苦攒了20多年的钱，终于买了房子。然而，一名正在装修的电工在安装接线时意外触电身亡。为了赔钱，他们不得不卖掉他们的新房子。邻居以为会心烦意乱，就算不担心死，也会掉几斤肉，破罐子破摔。令人惊讶的是，他们依然坚强乐观，依然面带微笑，身材也不瘦。人生处处都会有不如意的时候，很多事情是不可能改变的。没有人能让死去的亲人复活。这样的事情呢？没有选择只有一种智慧——放轻松。
“如果看不到，那就是苦。想开了就是福气！”不管这句话出自谁，不管是智者的开导，还是凡人的安慰，都蕴含着人生的哲理。“受不了”的人抱怨别人，陷入沮丧、烦恼、抑郁的泥潭；“豁达”的人，在失去东西的时候会及时调整自己，这样生活才会充满阳光。因为人的恐惧来自于看不清楚，什么都看清楚了，什么都想通了，没有恐惧，心情就会好起来。大事可以称之为小事，生活会一直处于顺遂的状态。
如果看不到，那就是苦。说起来容易做起来难。你需要思考自己，把别人当自己，把别人当别人，把自己当自己。“把自己当成别人”——看看自己。我们很自然的会对与自己有关的事情斤斤计较，把自己的事情看得比什么都重要，但很多时候事与愿违，适得其反。其实我们可以用平常心处理好自己的事情，把自己当成别人。
当我们感到痛苦和悲伤时，我们把自己当成别人，痛苦自然减轻；当我们狂喜的时候，我们把自己当成了别人，狂喜会变得平和，淡然。“把别人当成自己”——共情。与人交往时，设身处地，设身处地，想一想“如果这件事发生在我身上，我会有什么感受，我会怎么做”，多一些对别人的同情，才不会对别人苛刻。“把别人当别人”——尊重个性。不要自以为是，也不要用自己的标准去要求别人。别人做什么是他的自由，你无权干涉。学会尊重别人，懂得尊重别人的人才会尊重你。“把自己当成自己”——坚持自己。
敞开心扉不是让你迷失自我，而是为自己着想，是了解自己，善待自己。只有了解自己，认识到自己的无知和卑微，才能坦然面对，接受真实的自己，善待自己，才能摆脱。只要你能做到以上几点，你就一定能控制好自己的心态，从容应对一切。当你想打开它的时候，当你不小心踩到路边一个没有盖的井盖，血流不止的时候，你自己花钱请医生都不算，你会翘着二郎腿把井盖盖上。
想得开，误会中和一个同事产生矛盾，不想解释也不想解释。经历了很多之后，你会发现，人的思维是不一样的。不要以为每个人都和你想的一样。
放轻松，你会明白，多活一天，你就有福了。如果你能让一切都随他去，你就是一个世界上舒服的人。放轻松点，你会发现，困扰我的不是某个人，而是我用某个人的言行来困扰自己；放轻松，你就会知道，不开心的时候，找一扇开着的窗户，不如去拍打那扇关着的门；放轻松，你就会明白，世界上没有绝望的境地，只有绝望的人。
当你经历了很多事情，再重温人生，你会发现，人生最大的不幸，不在于有多少，也不在于有多大，而在于它来了你还想不开；人生最大的幸福就是有个枕头能安心睡觉，前提是有个开放的心态。
放轻松，它是一颗解除烦恼的药丸，是一种快乐的冥想，是一种精神智慧，是人生的高度自觉。小说家达克顿曾经认为，除了失明，他可以忍受生活中的任何打击，但当他60多岁真的失明时，他说:“失明也可以。人可以忍受一切不幸，哪怕所有的感官都无意识，我也可以继续活在心里。”我能承受我最担心和害怕的事情。有什么可不安的？
人在选择的时候要学会放弃。选择需要智慧，放弃就是智慧的体现。你在生活中付出的就是你得到的。两者是辩证关系，放弃并不是放弃自己的现实和职业目标。其实人在任何时候得到的东西都是需要我们付出的，我们付出的就是收获。
当人们对某件事固执己见时，金钱、财富和名誉往往会特别集中。无论我们如何生活，我们都不能两者兼得。如果我们什么都想要，我们就会忽略一件事，甚至一无所获。现实中，社会的诱惑太多了。面对诱惑，一定要保持清醒的头脑，把握住自己贪婪的欲望，该放弃就放弃。
两千多年前的中国，鲁大臣是个爱吃鱼的人。当他被提升为宰相时，鲁国许多达官贵人都争相给他送鱼。于是，丞相看也不看，命令属下不要收。有一次总理跟他弟弟说，我虽然爱吃鱼，但是我不能接受他们送我的鱼，这对你是有害的。因为他们追求的不是我，而是他们手中的权力。所以在现实社会中做事一定要公正诚实。只有这样，人们才能保持长治久安。所以，靠别人不如靠自己，要学会克制自己的得失。即使在别人不知道的时候，我依然可以做一个自律的人。在人生的道路上，首先要把握好自己的人生方向，不要为一时的所得而沾沾自喜，最终倾覆的是自己。
人生几年，一瞬间。很多的坚持，虽然坚持，但不一定有回报；很多伤口，时间久了，还是会隐隐作痛。做人，不仅要懂得欣赏和珍惜，还要学会选择和放弃，这可没完没了。
生命只有一次，每个人都一样。生无可选择，死也无法抗拒。一个人走在红尘中，每个人，尽管历经风雨，依然无怨无悔，生在阳光下；每个人，读了这么多年，依然关注当下，努力把美好呈现在世人面前。
没有不散的柔情，也没有不散的宴席。再惊艳的花，也不会永远开不败；一个人再亲近，也不会离开。总有一天，音乐会结束，繁华会结束，月亮会洁白如雪。
其实每一个平凡的日子，都有无数的喜欢和不可复制的美好。只不过我们常常被生活牵着鼻子走，没有停下来欣赏每一次月升月落的风景，珍惜每一次欢笑与泪水交织的日常生活。
人生就是一个不断选择和放弃的过程。如果花了很大力气，还是泡在汤里，不妨暂时放弃，安顿好自己的心，重新调整角度，瞄准下一个目标。付出就是收获，这是人生的大智慧。
世界上有很多美好的东西，你不可能全部拥有。只能选择减去不必要的，增加最关注的。人生旅途的美好不在于如何快速到达目的地，而在于享受每一刻，欣赏沿途不同的风景。
人生，何其仓促。没有知行合一的感觉，就没有知事的喜悦。也许别人的起点就是你梦想的终点；也许对别人来说很容易，但却耗尽了你的力量。不要叹气！请做好自己，努力工作，永远善待这个世界。
生活不可能有你想的那么好，但也不可能有你想的那么差。坦然面对人生，淡然的看着这个世界的起起落落。在不容易的时候寻求缓解焦虑的方法，在困难的时候找到适合自己的节奏。
命运，有太多无法理解的奥秘。当你学会了放下，释怀，看透，你就能在滚滚红尘中好好生活，好好爱，开辟自己的净土。
只希望大家能在漫长而深远的道路上深情地生活下去。保持最初的自己，在时间的黄昏里温柔慈悲，化生命为花朵；有香味，每一分钟。
精神混乱是人生灾难的开始。在这一生中，所有在情绪冲动下做出的决定都是错误的，从灾难到死亡，都是情绪冲动的结果，而情绪冲动的起源就是精神混乱。
《孙子兵法》里有一句话:云虽多，但不能乱战；乱则乱，圆则不败。乱生于治，怯生于勇，弱生于强。
人和马都乱了，乱战也要保证部队的整齐。战车转弯，步步为营，战况混乱。要精心布局，各方面都能应对可能出现的情况而不被打败。在严格的基础上，装的很乱，在有勇气的基础上，装的很窝囊。
打败一个人的前提是在保持清醒的情况下给对方制造混乱，这不仅用在战斗中，在生活中的很多情况下也屡试不爽。
如果你想打败一个人，给他制造混乱就够了。商战中有一招叫“杀招”，就是把一个人捧到很高的位置，让他自我膨胀，自取灭亡。这就是利用对方的精神混乱来达到自己的目的，从而做出错误决定的智慧，因为他越膨胀，就越混乱，就越容易出错。
秦穆公时期，王烿从鱼雨派遣使节视察秦国。在秦穆公与鱼雨接触的过程中，他认识到王烿善于治国，他能够有效地治理国家，不是靠法律和仁义，而是靠淳朴的民风。这种治理远在秦国留下了十几条街。
这时，秦穆公非常担心，担心晋文公会影响他将来的地位，所以他把晋文公当成了自己的心腹。
秦穆公的随从感觉到了国王的担心，就对他说:“王烿住在一个偏僻偏僻的地方，从来没有听过中国的音乐。你可以给他一些歌手和舞者来削弱他的野心。王烿喜欢唱歌跳舞后，会疏忽政治事务。”
秦穆公听了大喜，于是他给了王烿十六个歌手。王烿接受后非常喜欢它。正如秦穆公所料，他真的很喜欢唱歌和跳舞。有一年左右的时间，他并没有在意朝廷的失败。鱼雨多次出庭劝说他，但没有用。后来，他一气之下去找了秦朝。
后来秦穆公带着讨伐荣王的计划，吞并了12个国家，在方圆开辟了数千里的土地，称霸西戎。
对于一个国王来说，美女和声乐是扰乱他心灵的基础，而对于世俗的人来说，花花世界是扰乱他心灵的基础。世俗的人总是羡慕繁华和荣耀，却不知道繁华和荣耀的背后，隐藏着迷惑他心智的根源。
所以，远离看似美好的事物，是让自己保持理性，避免精神混乱的前提，是避免被生活打败的根本。
《素书》中有这样一句话:酒是去劣的，所以没有污染。也就是说:减少饮酒，远离女性。这是避免被羞辱的方法。
自古以来，喝酒就是对人生最大的伤害，因为它是无序的，放荡有害身体，麻痹心灵，让自己欲求不满。而“放荡”是灾难的罪魁祸首。酒喝多了对身体有害，性太多对头脑和精神有害。
正如《道德经》所说:五色使人盲，五音使人聋，五味使人爽。世间的“五色五音五味”是让自己内心疯狂的罪魁祸首，而圣人的智慧就是保持人性中的单纯，避免外界的欲望扰乱自己的心灵，让自己在任何情况下都能占上风。
一切结果都是相反的。如果一个人在享受的路上不懂得及时停下来，就会沉迷于放荡和迷茫之中，那就是生命走向死亡的时刻。
一个人可以追求物质享受，但凡事都要适度。如果他太贪心，外在的私欲会产生自我疏离感，内心会越来越空虚。让自己简单而努力，心里会有一种莫名的踏实。如果整天享受物欲之美，即使感官得到满足，内心也会越来越空虚。
保持内心的宁静和满足，简单的对待生活，避免精神上的迷茫，自然避免灾难，让自己找到真正的归属感。
有人曾说:“世界上最难的是什么？不是赚钱，不是上天，而是与人相处。”
第一次看到这句话的时候，我其实并不认同。你慢慢想一想，就会觉得这种说法虽然“刺耳”，但很现实。亏了还可以再赚。只是赚多赚少的问题。而去天堂，只要你有钱，只是飞机票的问题。与人相处是最复杂的事情。谁也不知道对方要做什么，有什么打算。他不得不害怕，一步一步来。
余在《千年叹息》中写道:“人折腾人，人操纵人，人报复人。这种技能真的被人类千百年磨练到了极致。”
人不好的时候会找些借口折腾别人；人对人的行为很反感，不舒服，所以会想尽办法操纵别人；人与人之间有矛盾的时候，只是你剑我仇。
年轻的时候，你可能会对这些东西感到“无所谓”，但随着年龄的增长，阅历的逐渐丰富，人们会逐渐明白，这个世界上最不可理解的是人心，这个世界上最复杂的是人性。你猜不到，摸不透，就像走在“薄冰”上，生怕有一天摔倒。
人与人相处，要警惕被“折腾”，见过这样的事。朋友离家多年，一直在大城市打拼。突然有一天，他接到一个电话，原来是一个多年不见的老同学打来的。他的老同学邀请他去餐馆吃饭。他一叙旧情，朋友们就想起旧情，同意了他。
几天后，他们在餐馆相遇。遇到朋友，老同学满口奉承，甚至把朋友捧上天。朋友们也很尴尬，但看到老朋友这样夸自己，心里充满了“喜悦”。
后来老同学转移话题，说希望请朋友做点事。朋友很惊讶，让他继续。对方说他生意遇到困难，希望朋友能帮他在公司免费宣传。朋友觉得没什么大不了的，也是自己力所能及的事情，就同意了。
后来做了这件事，老同学就央求朋友帮他做其他的事，比如介绍客户，厂家，货源。
双方你来我往，朋友成了“冤大头”，另一方成了“得寸进尺”的受益者。就这样，他的朋友被老板成功辞退，就连他在这个城市经营多年的人脉也全部随风而散。
什么是“人折腾人”？就是别人先用所谓的“关系”把你“绑架”了，然后让你反复做对别人有利而对自己不利的傻事。有些人已经知道了“人折腾人”的道理，但总是被“折腾”。
不是你不想回避，而是对方把你的“软肋”捏得太狠，你无法动弹，甚至心甘情愿地为他“折腾”，从而让自己卑微。
人与人相处，要谨防被“摆布”。如果说“折腾”会使人失去外在的金钱、物质和体力，那么“推来推去”就意味着你成了别人手中的“傀儡”。别人说一句，你不敢说两句，只能看着别人欺负你。
在职场中，其实有很多被别人操纵和陷害的例子，这些事情已经成为日常生活。作为基层员工，老板让你当“替罪羊”、“炮灰”很正常。有时候你甚至被卖了，还帮忙数钱。
曾经有一个同事，经常在朋友圈透露自己的细节，展示自己的成绩。但是，他也很老实，不懂得隐藏。慢慢的，他被别有用心的人盯上了。
然后该男子冒充某营销公司的经理给他打电话，邀请他加入自己的团队。同事一开始都不相信他，后来对方慢慢告诉了他关于他的一切，甚至包括他喜欢什么，做过什么，得过什么奖。
同事会信的。后来在对方的要求下，他成了我们常说的“大头”。别人让他给钱，他就毫无警惕的给钱。后来对方把他拉黑了，他才发现自己被骗了。
社会就像渔夫，我们就是池塘里的小鱼。别人要抓，就抓你。如果只是原地踏步，只会早早成为别人砧板上的“鱼肉”。
为什么我们都认为“老实人”在社会上是不能吃的，甚至会被人嫌弃？因为这个社会大多是披着人皮的狼，你对别人越坦诚，别人就越会觉得你好欺负，你就越会被当成软柿子。人心难测，多一点隐藏，少一点暴露，才能少一点被困，少一点被别人“操纵”。
人与人相处，要警惕被“报复”。我听过一句话:“当你恨一个人恨到极致，最终会变成无尽的报复。”
在聚会上，也许你的炫耀会让别人感到嫉妒和厌恶，你很容易被那些心胸狭隘、见不得光的人报复。这种报复不是你对他做了什么，而是别人心里觉得“不甘心”，让你陷入“泥潭”。
俗话说“两岁学会说话，一辈子闭嘴。”知道怎么说是人之常情，但知道怎么不说是为了隐藏自己，少被人抓住把柄，少吃醋，少被人在背后“报复”。
这个社会就像一个大染缸，谁也不知道对方是谁，想要什么。如果遇到君子还行，至少别人不会暗中算账。但是如果遇到小人，或者伪君子，以后的生活就要遭殃了。
和君子打架，无非是“言语之争”；你可以和反派理论，最后只会沦落到“暗算对方”的境地。俗话说“开弓之枪易挡，离弦之箭难防”，所有的事情都源于没有防备而被报复。
人在江湖，难免会被刺伤，但至少让自己少挨点。与人相处很简单，也很难。前者是你在街上遇到的任何人都能说上几句，后者是你摸不透别人的心，所以很容易走别人的路。
职业的选择也很重要。如果它是好的，它会使你兴旺发达。如果不好，那就足以卷土重来，让你像蛇一样剥落。生死挣扎未必好，需要一次又一次的改变才能重生。
先说实话，古人的话我们心里一直记着，就像今年瘟疫来临时，我们不能成为国难之财，而要“抛弃”身外之物来分享爱，感受一颗善良的心，才是珍贵的。
对于那些在心中点燃一盏灯的人来说，黑暗是无法被限制的。我们在此岸忙碌，为了最终走向彼岸，却在复杂与浮躁中，忘记了去思考彼岸。有时候有机会，我们可以静静的去想对方，完成精神上的超越。多想想对方，可以帮助我们分清人生中哪个更重要，才不会迷失和后悔。
人生最强大的敌人是自己，最大的挑战是挑战自己。肯定自己是意志的胜利；征服自己，是灵魂深处的一种提升；控制自己是理性的成功；创造自我是心理境界的一种升华；超越自我是人生的一种成熟。
任何一个能够肯定自己、征服自己、驾驭自己、创造自己、超越自己的人，都有足够的力量去战胜事业和生活中的一切困难、挫折和不幸。* * *鼓励！
作者；幼小的庄稼