其实痛经也是分等级分情况的。有的人来找他们“大姨妈”的时候只是腰酸背痛,“大姨妈”过后就恢复正常了。
有些女性到了“经期”,会痛得全身蜷缩,小腹如箭穿心,感觉生不如死。
虽然都说再痛苦,男人也只能自己忍住,男人无法分担痛苦,但如果男人愿意为女人多做点事,就可以减轻女人的痛苦,至少在心理上安慰一下。
比如帮他们买卫生巾,洗衣服裤子,做清洁等等。因为男人做的多,女人能做的少,休息的时间多。如果男人足够爱女人,他们会尽最大努力让女人在“经期”少受点苦。
如果男性愿意,其实可以在女性来例假的时候给她们做一些调理气血的食物。比如牛奶加蜂蜜,或者红糖水。此外,一些温和的水果和蔬菜对经期女性也有很大的帮助。
最简单的就是帮她倒一杯温水,因为多喝白开水确实对女性有帮助。