可能是你睡觉被压垮了,也可能是你吃的东西太油了。堵奶的原因有很多。心情好的话不能生气,可能会堵奶。
马宝的乳堵与她的乳洞大小有关,也与饮食密切相关,与婴儿的喂养程度也有着千丝万缕的联系。
第一,自身乳洞的大小
每个人的身体状况都不一样。有的人乳房厚,有的人乳房薄,所以乳房小的人更容易堵奶。稍微吃油腻的食物,就会造成乳房堵塞,而且即使吃了消炎药,甚至更严重的需要引流,乳房厚的人也不容易堵奶。我们在日常生活中也看到过,有些人因为特别容易堵奶,所以根本不敢坚持吃肉和鱼。所以,自己的身体状况是基础。
第二,饮食
有的人乳腺细,整天吃大鱼大肉,两天就堵奶了。另外,现在的奶奶们,只要大孙子一出生,就会为妈妈拼命弥补。之前婆婆一天到晚不停的煲汤,乳房都被一个肿块堵住了。还好有个熟人是催乳师,催了我三次,我的乳腺终于过去了。从那以后,我再也不敢吃那种油腻,尤其是猪蹄。马宝自己的乳液绝对够用。及时吸就好。不要一下子把大鱼大肉补上。这样不仅会堵你的奶,还会给自己补多余的脂肪。清淡饮食和荤素搭配是正确的母乳喂养方式。
第三,喂养
如果做到以上两个方面,就需要注意按时、逐点对孩子进行科学喂养,但新生婴儿在第一个月需要按需喂养。如果孩子吸不完奶,需要单独用吸奶器吸出来,存放在冰箱里,外出时作为口粮喂给孩子。
一般来说,清淡的饮食,荤素搭配,及时科学的喂养才是正确的母乳喂养方式,这样才不会堵奶,孩子的身体才能营养均衡,健康成长。
我是一个二胎妈妈,有丰富的育儿经验和知识。请关注留言,发表不同意见。
我属于那种。生了个大宝宝,堵了三次奶。生了小宝宝,两个月堵了五次奶。每一次,我都心痛得发烧。我只能热敷,忍受疼痛。至少花了三天才恢复。