三寸金莲真的很美，但其中的悲伤和痛苦，只有当事人才能清楚地体会。很小的时候，女性就开始缠足。孩子正处于发育阶段。被布包裹后，随着身体各个器官的长大，他们的脚会因为包裹而变得畸形，被束缚到很大的尺寸。整个过程很痛苦，睡觉的时候都脱不下来。缠足其实从北宋就开始了，到了南宋才成为时尚。
这个坏习惯直到孙中山建立临时政府才被废除。孙中山有一个姐姐。年轻的时候，他看到她饱受缠足之苦。当时他发誓以后要废除这个制度。据说早在清朝末年，太平天国就开始实行不缠足的制度，但只实行了一段时间，最后失败了。
传说中国女子缠足又很神话，因为纣王最爱的妃子九头雉每天都要缠足，引发了一股审美潮流。
西方女性没有缠足的历史，但传统服饰中仍然体现的是“束腰”，而西方束腰的起源则更为羞涩。传说是约瑟芬女王外遇的结果。
腰封最早的出现可以追溯到古希腊，第一件真正的紧身内衣形成于16世纪。但是真的有现代内衣的特点，应该是1580到1600。
几年之间。从1580到1600，有一种铁紧身内衣被认为是最早流行的紧身内衣，但人们更倾向于相信它是用来矫正畸形的脊柱的。
据说法国约瑟芬皇后因为出轨怀孕，为了不被人发现，不得不拼命束腰。结果她的胸部出人意料地变得更加挺拔，搭配当时流行的低胸文胸，效果更好更显著。
当时欧洲有家室地位的女性被要求束腰，一般都是用模板或金属片固定腰部，再用领带袋系上。为了展示腰部和臀部的S形曲线，他们经常呼吸困难。导致他们患上了各种呼吸道疾病，有的女性因为太紧直接被勒死。
欧洲古代的束腰和中国古代的缠足对女性健康的破坏性都很大，但我觉得欧洲古代的束腰更具破坏性，更可怕。
日本的一贯作风就是这样，让人摸不着头脑。日本已婚女性和未婚女性是有区别的。已婚女性需要染黑牙齿，剃掉眉毛。染黑牙的染料据说是铁屑和醋的混合物。
还有古代日本，有一种另类的审美意识。女人化妆的脸应该像白墙一样白。
在日本民间传说中，白色被认为是最高贵的，嘴巴变成了猩红色的樱桃嘴。
最奇妙的是牙齿要涂成黑色。古代日本女性以黑池为美。如果他们没有黑牙齿，他们会被拒绝，不能结婚。
据说染黑牙齿不仅让人更美，还有防止蛀牙的好处。