有一类电影，观影过程中会感到 压抑、低气压 ，想到这个电影就是 灰蒙蒙 的，这类电影可以称为负能量电影。
但是很多的负能量电影看完之后，反而会得到一些正能量，可能是电影太惨，也就觉得自己没那么惨，反而积极了起来。
当然也有一些看完就真的还负能量。
推荐 20部 负能量电影，以下排名不分先后：
01 《血观音》
豆瓣评分 8.1 。
电影讲的是 棠府三代 三个女人，整日周旋在各种达官显要、贵妇之间，靠着高超手腕与柔软身段，在复杂的政商关系中生存取利，表面体面端庄、母慈子孝，但其实都互相堤防和算计。
直到某天，棠家密友惨遭 灭门 事件爆发，引发了一系列政商危机，三人牵扯其中，走向不同的命运。
「世界上最可怕的惩罚不是眼前的法律，而是看不到爱的未 来。」
02 《燃烧》
豆瓣评分 7.9 。
戛纳爆款 ，以3.8分创造了场刊历史最高分，导演 李沧东 时隔八年新作。
梦想着成为作家却靠兼职谋生的青年钟秀，欠了一堆卡债的卖场促销员惠美，“不知道干什么，就很有钱，谜一样的年轻人”本，两男一女，但不是狗血三角恋，每个人都很谜。
病态世界里病态的人。
03 《活着》
豆瓣评分 9.1 。
导演 张艺谋 ，主演葛优、巩俐，阵容华丽，稳。
电影讲述的是滥赌成性的败家子 福贵 随着时代沉浮坎坷的一生，活着就是一切。
电影改编自 余华 的同名小说，小说中的福贵更凄惨，对于时代的描述也更犀利，建议看完电影可以看看原著。
04 《一念无明》
豆瓣评分 7.9 。
香港 ，一个平均每天就有三个人自杀的地方。
男主（余文乐 饰）有一个很 极端的家庭 ：腿脚不利索患病常年躺在床上、又情绪不稳定的 母亲 ，去了美国就不回来的 弟弟 ，抛弃家庭的 父亲 ，还有炒股欠了一屁股债、失手杀了母亲、患躁郁症的男主 自己 。
这电影整个就是 丧 。
05 《海边的曼彻斯特》
豆瓣评分 8.6 。
「我们都有权利不与自己的过去和解。」
独居在波士顿的公寓大楼 勤杂工 Lee，因为哥哥去世，不得不回到故乡，处理一些事情。
回到故乡的lee，开始不断回溯过去的事——他一直在逃避的过去。
电影讲了一个无法释怀、绝望的人， 没有救赎 ，也 没有解脱 。
06 《男孩A》
豆瓣评分 8.2 。
「世态炎凉，人情冷漠」
曾经被称作「男孩A」的少年犯 杰克 ，获得假释出狱，他努力适应新生活，认识了新的朋友，还交到了女朋友，还因为救了一个女孩子上了报纸。
然而他的身份最终还是暴露了。
07 《目击者之追凶》
豆瓣评分 8.2 。
「最脏不过人性」
随着主角对九年前一起交通肇事案的追查，剧情一次次 反转 ，原来每个人都不无辜。
电影最后用了一个台湾冷笑话结尾，笑话里买鬼故事书的小明，一心想要真相，直接翻到最后一页，就跟电影中的男主一样，大家都告诉他不要翻，但他还是追查到底，结果真相完全不是想的样子。
08 《穆赫兰道》
豆瓣评分 8.3 。
导演是大名鼎鼎的 大卫·林奇 。
全片弥漫着死气沉沉的气氛，越看越感觉有点恐怖。
此片号称90%的观众看不懂，至少在看第一遍的时候。
说实话，第一遍我也没看懂（微笑脸.jpg），然后也没敢看第二遍，感觉有点瘆得慌，不过这片让人念念不忘，改天找个人壮胆一起再看一遍。
09 《月球》
豆瓣评分 8.5 。
「Gerty，谢谢你一直陪伴」
这是一部 孤独 的电影。
主角 山姆 是公司聘用的合同工，在月球孤零零地生活3年，陪伴他的只有智能机器人Gerty。
在即将离开月球的时候，发生了事故，他发现了另一个自己……
10 《踏雪寻梅》
豆瓣评分 7.4 。
「在这个生活所迫的世界里，爱情大抵是一种笑话。」
这部电影获得 金像奖7项大奖 ，囊括最佳男女主角、男女配角以及新演员等***5座表演类奖项。
当时是冲着这个去看的电影。
电影关于 援交、碎尸和凶杀 ，但内核是孤独、是不得已、是生活的现实冷酷。
11 《理发师陶德》
豆瓣评分 7.7 。
电影又名， 疯狂理发师：伦敦首席恶魔剃刀手 。
主演陶 约翰尼·德普 ，曾饰演了天真善良的剪刀手爱德华，这部电影里演了一个恶魔剃刀手理发师。
故事很简单，关于 复仇 ，整个电影是黑乎乎的色调、鬼祟的歌剧似的氛围，很阴暗很负能量。
12 《无人知晓》
豆瓣评分 9.0 。
是枝裕和 的电影，很喜欢的一个导演，总是平静的讲述故事，于生活最细微之处不经意就道出真理。
电影根据 真实案例 改编。
讲述了一个 单身妈妈 惠子生了四个孩子， 四个孩子 的父亲来自四个身份不明的男子。
惠子为了自己的幸福，抛弃了4个孩子，留4个孩子在出租屋里自己生活。
13 《被嫌弃的松子的一生》
豆瓣评分 8.9 。
说到负能量电影，脑子里跳出的第一部就是这部。
有网友评论：这个故事是对 「少女情怀」 赤裸裸的嘲讽！
松子的一生，就是 一败涂地 的一生，最后成为一个邋遢、肥胖得像猪一样的女人。
14 《金福南杀人事件始末》
豆瓣评分 8.4 。
看完很震惊。
影片前部分很压抑，女主福南是这个岛上最受欺负的人，但她不反抗，她早已经习以为常，直到发生了一件又一件的事，人性的 自私冷漠 丑恶步步紧逼，终于她 爆发 了。
她爆发的时候真是让人一边震惊一边又很解气。
15 《夜行者》
豆瓣评分 8.2 。
嘲讽媒体和新闻人的 道德沦丧 。
一个关于「成功」的 黑色发家史。
电影讲述了小混混 路易斯 ，偶然中目睹了摄影记者工作的场面，从中觅得商机，决定自己干，从此进入新闻界，并且发家致富。
很讨厌男主这个角色，但是天不遂人愿，男主最后越来越成功。
16 《蝴蝶效应》
豆瓣评分 8.7 。
埃文在发现自己可以通过阅读自己日记 回到过去 的那个时间点，为了得到理想的现在，他一次次的回到过去改变过去，但每一次的改变却都会引发一连串其他反应。
结局超厉害，很悲剧，据说导演安排了四个结局，我看到的是导演加长版结局，建议看导演加长版，剧场版结局较为普通吧。
17 《在我入睡前》
豆瓣评分 6.4 。
故事是关于一个女人20年前遭遇了神秘的事故，结果患上 健忘症 ，每天早上起来都对之前的自己毫无记忆。
她试着用记日记的形式来写下一些残缺的回忆，结果慢慢发现她的丈夫Ben非常可疑。
虽然豆瓣评分有点低，但是我还是很推荐，如果你平时爱看悬疑，你可能全程都在猜到底哪个是坏人啊，怀疑这个怀疑那个的，最后发现想多了…
18 《烈日灼心》
豆瓣评分 7.9 。
七年前，福建西陇发生一起惨绝人寰的 灭门惨案 ，某别墅内一家五口同日惨死，在社会上引起极大的震动。
三个犯案的凶手 ，逃脱后隐姓埋名过起了另外的生活。
他们养大了被杀者幸存的婴儿，给孩子治病，但是冥冥之中有一只看不见的手，将这三个决心重新做人的男人推向无法更改的结局……
这个故事是阴郁和绝望的。
19 《消失的爱人》
豆瓣评分 8.7 。
这部电影很棒，看完会 恐婚 ，单身狗最爱推荐给情侣看的电影之一。
曾经互相那么相爱的两个人怎么才5年就变成这样了呢，一个出轨，一个算计。
20 《杀人回忆》
豆瓣评分 8.7 。
「一部让人窒息却欲罢不能的作品。」
电影取材于 真实案例 ，讲述了一个 连环杀人案 。
这是看完久久回不过来神的一部电影，是韩国电影的一个标杆，现在谈韩国电影都绕不开这部，真的力荐这部电影。
P.S 都看到这里了，码字不易， 点个赞 再走吧~