主料:桂圆肉20g、红枣6g、花生60g、排骨242g
辅料:油10ml
步骤:
1.花生肉用清水浸一小时,隔去水。
2.将排骨放入汤锅中,加入适量的清水。
3.盖锅盖,大火煮开。
4.捞起洗净,滴干水,再放入汤锅中,加入适量的清水。
5.将桂圆肉和红枣用清水洗净。
6.放入汤锅中。
7.放入浸泡好的花生肉。
8.盖锅盖,大火煮开。
9.汤滚,关火。
10.倒入电炖锅中。
11.盖锅盖,通电。
12.煲3小时。
13.下适量的食盐调味,拌匀。
主料:桂圆肉20g、红枣6g、花生60g、排骨242g
辅料:油10ml
步骤:
1.花生肉用清水浸一小时,隔去水。
2.将排骨放入汤锅中,加入适量的清水。
3.盖锅盖,大火煮开。
4.捞起洗净,滴干水,再放入汤锅中,加入适量的清水。
5.将桂圆肉和红枣用清水洗净。
6.放入汤锅中。
7.放入浸泡好的花生肉。
8.盖锅盖,大火煮开。
9.汤滚,关火。
10.倒入电炖锅中。
11.盖锅盖,通电。
12.煲3小时。
13.下适量的食盐调味,拌匀。